Cómo satisfacer a una mujer: 5 cosas sobre el orgasmo femenino que todos deberían saber

La sexualidad femenina a menudo está envuelta en un misterio y cada una necesita de algo diferente para tener un orgasmo.

¿Qué necesitas hacer para que una mujer alcance el climax? Aquí hay cinco hechos sobre la excitación femenina y el orgasmo que tal vez no sepas, y que pueden ayudarte a comprender mejor la psique femenina durante el sexo. Thought Catalog tiene los detalles.

1. Aunque ciertamente hay excepciones, las mujeres generalmente necesitan una sensación de seguridad emocional y juegos previos antes de que se exciten y se vuelvan receptivas al orgasmo.

Crear esa sensación de seguridad a menudo puede ser crucial para que una mujer alcance el clímax.

"Las mujeres parecen tener problemas con la excitación si están molestas... La mujer a menudo no puede tener un contacto íntimo si su amante ha sido irrespetuoso o falló verbalmente para calmarla, preparando la liberación de oxitocina y vasopresina en su cuerpo y preparando el sistema nervioso parasimpático para hacer su trabajo mágico", explicó Naomi Wolf , autora de Vagina: A Cultural History.

Los gestos, los toques, los besos y las palabras funcionan todos juntos para estimular la excitación femenina. Por lo tanto, la próxima vez que trates de complacer a una mujer, asegúrate de no solo participar en los juegos previos físicos, sino también de los juegos previos verbales.

Acaríciala no solo con tu toque, sino también con tu apreciación, atención y respeto. Las palabras de afirmación no deberían reservarse solo para tus inspiradores posts de Instagram y tus tableros de Pinterest; se pueden usar para garantizar que una mujer tenga una experiencia sexual más agradable.

2. La investigación muestra que muchas mujeres requieren alguna forma de estimulación del clítoris hasta el orgasmo, sin embargo, esto se omite trágicamente debido a nuestro énfasis en lograr el orgasmo solo a través de la penetración.

Hay una brecha orgasmo entre hombres y mujeres, y dada la poca atención que se le presta al placer femenino, no es de extrañar el por qué. La socióloga Elizabeth Armstrong estudió datos de 15,000 estudiantes de pregrado y descubrió que en las conexiones, las mujeres tienen muchas menos probabilidades de tener un orgasmo durante el sexo que los hombres.

Sin duda, esto está relacionado con el énfasis en el placer masculino en la sociedad, así como con el énfasis excesivo en los orgasmos a través de las relaciones sexuales solamente.

Para cerrar la brecha del orgasmo, necesitas replantear tus ideas sobre el sexo y repensar todo lo que crees que sabes sobre cómo hacer que una mujer se venga, porque la mayoría de las veces, no será solo a través de la penetración.

Alrededor del 40% de las mujeres requieren alguna forma de estimulación del clítoris para lograr el orgasmo e incluso las mujeres que lo notan hacen que la experiencia en general sea más placentera para ellas.

Tenga en cuenta que una mujer puede no ser siempre asertiva acerca de sus necesidades en la cama porque ha sido socializada para complacer a su pareja. Es por eso que quitarla requiere una escucha activa y atención plena.

Preste atención a su capacidad de respuesta a lo que está haciendo; esté atento a lo que la hace sentir bien. Pregúntale qué le gusta y qué no. Esté abierto a comentarios. Es importante que cuando agrades a una mujer, la conviertas en una prioridad para el placer, porque puedes apostar que ella ya ha sido condicionada para hacer que la tuya sea una.

3. Los encuentros sexuales que involucran sexo oral en la pareja femenina, la estimulación del clítoris y el coito reducen enormemente la brecha del orgasmo.

En términos simples, satisfacer oralmente a la mujer, estimular su clítoris y penetrar en ella, te hará tener la santa trinidad que la hará venir. Al menos, según la investigación.

Sin embargo, cada mujer es diferente y tiene diferentes cosas que la excitan, así como un conjunto diferente de límites y deseos. Así que siempre asegúrate de consultar con ella sobre lo que ella se siente cómoda primero.

4. Este espacio de orgasmo también se mostró más pequeño para las mujeres en las relaciones estables.

Presumiblemente, la brecha del orgasmo se reduce cuando se trata de relaciones debido al nivel de seguridad, confianza e inversión involucrado. Después de todo, en una relación, ambos socios se preocupan e invierten en el placer mutuo, a diferencia de las conexiones, donde el placer masculino a menudo se prioriza injustamente.

Si tienes un compromiso con una mujer o no, eso no cambia el hecho de que ella es una persona humana que tiene deseos y necesidades como tú. Entonces, por el tiempo que dure tu interacción con ella, haz que cuente.

Toma en cuenta lo que necesita y dale toda tu atención.Así es como realmente enciendes a una mujer y la mantienes activada: haces un compromiso genuino para satisfacerla. No para impulsar tu propio ego, sino para hacerla feliz. Para complacer realmente a una mujer, su atención debe centrarse en el consentimiento, la comunicación abierta y el respeto para garantizar una experiencia mutuamente satisfactoria.

5. El dolor y el placer se unen en el cerebro durante el orgasmo, literalmente. Por lo tanto, siéntase libre de agregar algo de variedad a su juego sexual (con consentimiento).

Los investigadores Komisaruk y sus colegas encontraron que hay más de treinta áreas del cerebro que están activas durante el orgasmo femenino, incluidas las áreas del cerebro que están involucradas en el procesamiento del dolor. Según Komisaruk, esto puede tener algo que ver con los efectos analgésicos del orgasmo.

El umbral de dolor de las mujeres aumenta con la estimulación vaginal, lo que significa que las mujeres son más propensas a tolerar el dolor cuando se complacen o se complacen. Sabiendo esto, puede ser útil hablar con su pareja sobre cómo invitar creativamente a esta idea de "dolor" al sexo; ya sea que esto implique una zurradez ligera o una esclavitud completa, el dolor y el placer pueden trabajar juntos para aumentar potencialmente la experiencia del orgasmo en las mujeres.

Para lograr un estado de placer profundo, las mujeres, incluso más que los hombres, deben ser eliminadas del estrés tóxico de su entorno. Su necesidad de seguridad emocional, intimidad y seguridad para alcanzar el orgasmo es (en promedio) mayor que la de un hombre durante el coito.

Esta es una razón más para que la sociedad enfatice el placer femenino; el orgasmo para las mujeres es un poco de una superpotencia. Sin embargo, la cultura popular siempre nos aleja del tipo de agencia sexual femenina que ayudaría a facilitar el placer femenino.

La sexualidad femenina a menudo es estigmatizada, secreta o tabú, a pesar de que es una faceta extremadamente poderosa de la experiencia humana.

La brecha existente en el orgasmo tiene mucho que ver con la forma en que estamos socializados para ver los roles sexuales y de género. La cultura de conexión parece liberar a las mujeres sexualmente, pero lo hace sin intentar cambiar los dobles raseros sexuales y la inequidad.

Si bien los tiempos están cambiando y las mujeres ahora son más libres para explorar su sexualidad, todavía se les enseña a priorizar el orgasmo de un hombre, a menudo hasta el punto de ignorar su propio placer. Mientras tanto, a los hombres se les enseña que el orgasmo femenino es "opcional", especialmente durante encuentros más casuales.

Como resultado, las mujeres, especialmente las mujeres más jóvenes, se vuelven cada vez más insatisfechas y no satisfechas cuando navegan en la cultura de las citas modernas.

Si el placer y la seguridad femeninos se enfatizaran en nuestro discurso sobre el sexo y la cultura de conexión, más socios podrían inclinarse a demostrar la igualdad en las interacciones sexuales. Para que esto suceda, nuestro clima y cultura sexual tienen que cambiar.

Pero este tipo de cambio puede ocurrir en este momento a nivel individual, comenzando con personas que remodelan sus creencias sobre lo que significa complacer a una mujer.

Mientras que las mujeres tienen el don de poder llegar al orgasmo varias veces, generalmente se necesita mucho más para que una mujer venga solo una vez durante el sexo. Por lo tanto, es hora de que la sociedad aprenda más sobre el placer femenino y priorícelo para que lo haga.