Aquí está la bebida que las mujeres dicen que puede cambiar tu piel y embellecerte

Hay una poción mágica que muchas mujeres han optado por comenzar a beber, puesto que esta les promete darles uñas, piel y cabello de ensueño.

Se trata de una bebida de colágeno que, si bien no detiene el envejecimiento, permitiría que tu piel se mantenga radiante, flexible y jovial.

Las bebidas de colágeno son una herramienta controversial que no hace mucho se dieron a conocer dentro de la industria de belleza. Muchos afirman que sus propiedades de verdad marcan la diferencia, pero la realidad es que sus efectos todavía siguen bajo estudio.

Harpers Bazaar consultó a varios expertos en pieles sobre dos marcas de bebida de colágeno que hoy triunfan alrededor del mundo, Skinade y Beaty & Go.

El Dr. Paul Banwell afirmó a la fuente que nuestra producción natural de colágeno se desacelera a partir de los 20 años, lo que puede provocar flacidez, adelgazamiento y arrugas.

La desaceleración dependerá de diferentes factores como “la dieta, la exposición al sol, el sueño, los niveles de estrés, la genética y hormonas”, afirmó Daisy Whitbread, nutricionista residente de Beauty & Go.

Lo bueno de las bebidas de colágeno es que sus fórmulas son hidrolizadas, lo que significa que las moléculas de colágeno tienen un peso apto (péptidos) para ser absorbidas por el torrente sanguíneo y trasladadas a las distintas partes del cuerpo.

En cuanto a su función, los expertos afirman que “los péptidos de colágeno actúan como un mecanismo de retroalimentación para activar tu propia producción de colágeno natural”.

Se cree que la presencia de fragmentos de colágeno envía señales falsas al cuerpo, indicando que se ha producido una destrucción de colágeno. Esto estimula las células productoras de colágeno a generar más de su propio colágeno natural, así como elastina y ácido hialurónico.

ESTUDIOS CLÍNICOS LO AFIRMAN

“Hay estudios que muestran que el colágeno llega a la dermis [lo que significa que los péptidos de colágeno sí se absorben antes de que comience el proceso digestivo en el estómago], y estudios que muestran que el colágeno ingerido estimula la capacidad del cuerpo de producir su propio colágeno ", explica el Dr. Tariq Karim.

Según lo reseñado en Harpers Bazar, dos estudios independientes también mostraron que los péptidos de colágeno de Skinade se absorben en el torrente sanguíneo, y además, personas que consumieron la bebida por 90 días vieron cambios en sus cuerpos.

¿QUÉ HAY DE LAS CREMAS CON COLÁGENO?

Según Whitbread, tomar colágeno por vía oral mejora su disponibilidad en comparación con su aplicación en crema.

“Los efectos positivos del colágeno oral también son más duraderos que los de una crema para la cara. Afecta las capas más profundas de la piel, que es donde ocurren las pérdidas de colágeno. Las cremas, por otro lado, tienden a tener sus efectos principalmente en la epidermis: la capa superior de la piel”, afirmó.

Asimismo, Banwell dijo que las bebidas con colágeno no reemplazaban un estilo de vida saludable y equilibrado, pero que un estilo de vida saludable tampoco prevenía la pérdida de colágeno, por lo que en realidad son dos cosas diferentes.

¿CUANDO DEBO COMENZAR A TOMAR ESTO?

La prevención es mejor que la cura. Mientras más pronto comiences a tomar bebidas de colágeno, mejor será para ti.

“Recomendaría comenzar a finales de los treinta años para obtener los mejores resultados", afirmó Whitbread.

Ya sabemos cómo cuidar nuestra piel y hacerla lucir increíble. Ahora, ¿te interesa eliminar esos rollitos sin hacer ejercicio? Una bebida completamente natural promete ayudarte a adelgazar.

Por la noche, el cuerpo tiende a quemar grasa acumulada durante el día. Sin embargo, podemos ayudar a acelerar ese proceso con una técnica muy simple, que estimula el sistema digestivo y acelera el metabolismo durante el sueño.

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