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03 de junio de 2026

La presentadora de televisión buscó terminar con el problema que le estaba causando el sobrepeso, ya que la ropa no le quedaba y se sentía triste.
Ana María reveló en su canal de Youtube que no estaba a gusto con su cuerpo. “Me dio un ataque. Sé que no son muchas libras las que subí, pero cómo me sentía mal lo quise compartir con mis seguidores”, dijo Canseco.
Agregó: “No es de que estuviera deprimida de que me iba acortar las venas, es esa frustración que a veces uno lo siente”.
También explicó que en muchas ocasiones las mujeres van a su closet y tienen prendas de vestir de talla pequeña que guardan con la esperanza de volvérsela a poner, pero la talla que usan en ese momento es más grande.
“Me metí al clóset y nada me quedaba. Y los vestidos lindos que había comprado hace dos años que estaban muy padres ya me apretaban y dije no puede ser”, señaló.
Continuó: “Tengo dos cajones llenos de fajas. Tengo fajas, fajitas, fajotas, tengo fajas colombianas que son muy buenas tengo al estilo de Carolina Sandoval, pero no las soporto”.
Comentó que para ella las fajas colombianas no son cómodas porque le aprietan y la hacen sufrir todo el día.
“Para la cara no hay fajas que ayuden. Por salud es mejor estar en tu peso, luego viene el colesterol, la diabetes. Así que decidí ponerme a dieta, voy poco a poco y no voy mal.”
Ha transcurrido más de un año desde que la presentadora mexicana abandonara el programa matutino “Un nuevo día” y según ella misma reveló no atraviesa su mejor momento.
Ana María dijo que empezó a hacer el ayuno intermitente y que le ha funcionado muy bien. Lo combina con el keto. “Si tú dejas el azúcar, el pan, el arroz y las papas, empiezas a bajar de peso”.
“Tengo 52 años es mucho más difícil bajar de peso. Antes bajaba bien padre y ahora y no es lo mismo”, aseguró.
Expresó que está en control con una acupunturista y se asesora con un nutricionista para que le de tips de buena alimentación. “Todos nos hemos sentido así en alguna ocasión. Pero sí se puede cambiar”.
La mexicana puntualizó que comenzó a engordar en 2018, tras el Día de Acción de Gracias.
“Ahí rompí mi dieta y empecé a comer sabroso, después vino Navidad y Año Nuevo y dije ‘ahora sí para Año Nuevo en el 2019 empiezo mi dieta’ pero pues seguí yendo bien seguido a San Antonio y entonces como que nunca encontré el lapso para dedicarle a la dieta.”
Hay que recordar que lo inicios de Ana María fueron en Telemundo cuando fungía como presentadora de entretenimiento en el Noticiero Telemundo 52 en Los Ángeles.
Al principio de su carrera también fue reportera y anfitriona en Texas debutando consigo además como actriz en la telenovela “Mundo de Juguete”.
Ana quien formó parte de la lista de los “50 Más Bellos” de la revista People en Español, fue maestra de ceremonia de la celebración “Cinco de Mayo” del Presidente George W. Bush y la Primera Dama.
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