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Thalía revela su batalla de años contra el TOC: "la obsesión causa angustia y estrés"
La estrella mexicana habló sobre el estrés que viene manejando desde muy joven a raíz de su Trastorno Obsesivo Compulsivo. La artista da consejos muy útiles para evitar los gérmenes en medio de esta pandemia.
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Debido a las estrictas medidas preventivas que se estan tomando para evitar la propagación del COVID-19, nuestra querida Thalia nos muestra su lado más vulnerable.
La cantante dio detalles sobre su rutina diaria y de lo angustiosa que esta puede ser, comentando que ha necesitado mucho control mental para poder sobrellevar el trastorno a través de los años.
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OBSESIÓN COTIDIANA
En medio de la cuarentena mundia porel coronavirus, la artista describió su rutina diaria con un un gracioso video que compartió en su cuenta de Instagram.
En dicho video se ve a alguien estornudando, luego aparece un gato huyendo despavorido al baño para ingerir diferentes productos para desinfectarse.
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El temor a los gérmenes la acompaña desde su adolescencia, afectando sus relaciones y su comodidad en los espacios públicos. “Han sido años de control mental y analizar detonadores emocionales para controlar esta complicación", contó la cantante. También detalló el tipo de conductas que le dan problemas.
"Lavarme las manos (...) abrir y cerrar las llaves del agua, tocar las manijas de las puerta con un papel y un sinfín de rituales de limpieza”, declaró sin tapujos.
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VIVIENDO CON ANGUSTIA
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) se posiciona entre las cinco enfermedades psiquiátricas más comunes. Aquel que padece TOC se caracteriza por tener pensamientos intrusivos y repetitivos, acompañado de temores u obsesiones que provocan comportamientos compulsivos.
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Las obsesiones comunes incluyen miedo a contaminarse, necesidad de mantener el orden y la exactitud. Esto se manifiesta en rituales compulsivos que incluyen lavarse las manos excesivamente, contar, acumular y arreglar cosas.
CONSEJOS CON EXPERIENCIA
La empresaria de 48 años habría revelado este gran secreto con el fin de poder compartir algunos consejos de limpieza. La mexicana quiso brindar información útil en estos momentos en los debemos ser precavidos con nuestros hábitos.
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"En tu hogar (...) limpia manijas de puertas, escudados, llaves de agua, mesas donde se come o juega y limpia los teléfonos de casa y celulares o tabletas 3 veces al día" explicó.
Sincera y abierta con sus fans, Thalía entiende más que nunca el miedo ante el contagio del reciente brote. Es por eso que invita a sus seguidores a que se tranquilicen y a cuidarse constantemente.
Hace poco, la compositora tuvo un accidente y no dudó en compartirlo con sus fans.
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