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Consejos de dermatólogo de las Kardashian para cuidar de tu piel en la cuarentena
Un aspecto positivo del distanciamiento social es que muchas personas priorizan el cuidado personal mientras están atrapadas en casa, se entregan a máscaras faciales, tratamientos para el cabello y baños de burbujas, además de tomarse un descanso del maquillaje.
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El Dr. Simon Ourian es un destacado dermatólogo estético con una cartera de clientas famosas que incluyen a French Montana, Jen Atkin, Lisa Vanderpump, Lady Gaga, Jenna Dewan y muchas otras celebridades.
No obstante, sus clientas más célebres son todas las Kardashians. Ourian ha pausado temporalmente su práctica de Epione en Beverly Hills y sus visitas domiciliarias durante la pandemia de coronavirus.
Khloe Kardashian, Kendall Jenner, Kourtney Kardashian, Kim Kardashian West y Kylie Jenner asisten a la Temporada 3 de Kanye West Yeezy en el Madison Square Garden el 11 de febrero de 2016 en la ciudad de Nueva York. | Foto: Getty Images
CUATRO PRODUCTOS
Por motivo de la pandemia de coronavirus, el doctor ha compartido con Page Six Style algunos valiosos consejos para el cuidado de la piel desde casa.
Si bien los pacientes del experto pueden comunicarse con él usando la telemedicina, el médico recomienda cuatro productos para todos: un buen limpiador, mucha hidratación, una crema o suero para los ojos.
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Adicionalmente recomienda una exfoliación con ácido de fruta suave una vez al mes; su propio kit de transformación de la piel MDO ($189) contiene tres de esos.
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MEDITACIÓN Y RELAJACIÓN
"Hacer rutinas suaves para la piel no solo tiene un efecto estético para la piel, sino que también es meditativo y una buena distracción para este momento", contó a Page Six Style, enfatizando que "mantener una dosis saludable de meditación, relajación y vibraciones positivas solamente" durante los días estresantes y ansiosos son primordiales para la salud de adentro hacia afuera.
Madre e hija haciendo un ejercicio de meditación en el sofá. | Foto: Shutterstock
Y aunque puede ser agradable mimarse con tratamientos caseros, el Dr. Ourian advierte sobre el lavado obsesivo, especialmente con productos abrasivos. "Sé muy amable con tu piel", dijo, y agregó que la hidratación antes de ponerse un par de guantes de algodón por la noche es excelente para curar las manos secas o agrietadas.
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Un humidificador es otra herramienta esencial, no solo para sus pulmones, sino también para su complexión.
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EJERCICIOS CARDIOVASCULARES
"La mayoría de los aires acondicionados y calentadores están secando mucho", añadió el Dr. Ourian. "Por lo tanto, es esencial que tenga un humidificador al lado de su cama y también en el resto de la casa durante este tiempo".
Y no te olvides de hacer ejercicio en casa mientras lo haces. De acuerdo con el médico, cualquer tipo de ejercicio cardiovascular trae una mayor cantidad de sangre oxigenada a la piel.
Mujer atlética hace abdominales con ayuda de un balón entre sus piernas. | Foto: Shutterstock
La piel necesita oxigenarse y nutrición adicional para desarrollarse y obtener una nueva producción de colágeno y elastina, que es la clave para una piel más equilibrada y de aspecto saludable.
Entretanto, la OMS ha respondido a la escasez de desinfectante de manos con una guía que explica cómo fabricar el tuyo desde casa. ¿Qué esperas para hacer tu propio gel antibacterial?
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