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07 de mayo de 2020

Deporte y dieta: la rutina saludable de Isa Pantoja durante la cuarentena

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La cuarentena ha obligado a las personas a ser creativas e inventar actividades que puedan hacer desde casa, y las celebridades no son la excepción.

Durante varias semanas las redes sociales se han convertido en testigos de lo que hacen los famosos durante el confinamiento. Muchos han aprovechado para hacer ejercicio, compartir en familia, atender la escuela en casa o reflexionar sobre la vida o la pandemia.

Isa Pantoja, por ejemplo, ha decidido aprovechar este tiempo para compartir con su hijo, Albertico, y su novio Asraf Beno. Además, también quiso dedicarse a trabajar en su cuerpo.

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La hija de Isabel Pantoja ha utilizado su cuenta de Instagram para compartir con sus seguidores algunos ejercicios de la rutina que ha implementado en casa. Además, su esfuerzo empieza a dar frutos.

Isa luce una figura diferente y a través de un ejercicio de preguntas y respuestas, ha despejado todas las dudas de sus seguidores.

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Por medio de una historia de Instagram, la hija de la tonadillera reveló que está pesando 45,5 kilogramos y tiene claro que su siguiente objetivo no es perder más grasa sino ganar masa muscular.

Sin embargo, Chabelita tiene claro que el peso no es indicador de salud y bienestar, pues debe fijarse en otras cosas para definir sus objetivos.

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Isa no solo despejó dudas, también a través de la misma red social ha compartido algunos alimentos saludables que está tomando y fotografías de sus ejercicios para que sus fanáticos tengan a la mano la rutina que le ha dado semejante cambio físico.

Por otro lado, la hija de ‘La Pantoja’ también reveló que está practicando el Ramadán con su novio Asraf Beno, para compartir con él las tradiciones de su cultura.

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El Ramadán es el noveno mes del calendario islámico, se conoce por ser el mes sagrado de los musulmanes dedicado al ayuno, la oración y la reflexión.

Asimismo, Isabel comparte actividades con su hijo Albertito, con quien está practicando Yoga, y afianza su relación con su novio a quien conoció en ‘Gran Hermano’.

Aunque nadie apostaba por la relación y ha generado algunos malestares en la familia de Chabelita, ellos van a pasos agigantados y este tiempo de convivencia los ha fortalecido.

Así lo dejaron ver cuando Asraf habló en un Instagram sobre matrimonio con Isa, sin embargo, puso una condición que tiene que ver con el hijo de ella. Mira aquí los detalles.

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