Tania Llasera muestra su físico después del ayuno intermitente

La reconocida actriz y presentadora española aprovechó la cuarentena para probar el desayuno intermitente, y aunque hace un mes ya había compartido los primeros resultados, ahora posó en bikini y compartió un importante mensaje con sus seguidores.

Tania Llasera supo aprovechar el tiempo que estuvo aislada en su casa por la emergencia sanitaria desatada por el coronavirus.

La artista no solo se puso manos a la obra con un programa que enseña actividades didácticas para hacer con los niños desde casa, sino que también aprovechó de trabajar en su cuerpo, aplicando un régimen alimenticio además de un plan de entrenamiento físico.

De hecho, luego de varias semanas aplicándolo, la actriz decidió compartir sus logros a través de Instagram, contando que gracias al ayuno intermitente había conseguido perder 10 kilos.

“Después 70 días de ayuno intermitente, puedo decir que me sienta bien: estoy llena de ideas, de energía, me siento ligera y estoy feliz de estar cómoda en mi piel”, contó.

Justo un mes después de esa publicación, la artista utilizó la misma red social para mostrarle a sus seguidores y fanáticos su cuerpo en traje de baño, tal y como suele hacerlo cada año durante el verano, y reconoció que ha vuelto a agarrar peso.

Sin embargo, más que hablar acerca de la forma en la que se ve ahora su cuerpo, y el por qué subió de peso luego de haber perdido unos kilos, la artista se enfocó en darle un importante mensaje a todos sus seguidores y fanáticos.

“Antes de que os pongáis a comentarme, no, no he perdido ni un gramo; de hecho, he cogido peso en todo caso. Pero paso de medirme y pesarme, tengo salud y un cuerpo que me sostiene cada día, quiero vivir la vida y disfrutarla”, escribió.

Asimismo, Tania quiso agregar una frase reflexiva en la descripción de la fotografía, en la que señala que no hay razón por la que debería interesarle a las personas el peso de otros. Y es que sin importar el grosor de su cuerpo, la actriz siempre ha sido una defensora de la diversidad de figuras corporales.