Vida

18 de octubre de 2020

6 comportamientos que podrían arruinar una relación

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El amor no siempre es para toda la vida y, sobre todo, si no existe el mismo interés entre las partes de mantener encendida la llama del romance.

Conoce qué impide que la pasión y atracción perdure, cómo hacer para que la comunicación no falle y que las parejas fracasen debido a patrones que terminan poniendo punto y final al vínculo sentimental.

A continuación, te planteamos seis comportamientos expuestos por expertos en la materia y psicólogos, que podrían arruinar una relación.

Pareja con problemas. | Foto: Shutterstock.

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6. CERRARSE A NUEVAS EXPERIENCIAS

En el portal de Psychology Today compartieron la opinión de la doctora Lisa Firestone, la cual planteó en su seminario web ‘Amor real vs. Fantasía’ y donde establece que un problema en toda relación es cerrarse a nuevas experiencias.

La especialista dijo que es importante mantener la autenticidad de cada parte en una relación, pero destacó que involucrase con alguien conlleva a la expansión de lo personal, pues ya no se trata de tu vida, sino de la de ambos.

En toda relación, es importante mantener un sentido de nosotros mismos como una persona única. Explicó que las parejas deben establecer vínculos de fantasía, adoptar roles y aceptar nuevas experiencias para que el romance no camine en forma automática.

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Pareja sentada en el atardecer frente al mar. | Foto: Shutterstock.

Firestone detalló que no se deben cerrar a nuevas experiencias, pues son de importancia para mantener la chispa y drenar vitalidad entre las parejas.

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Explorar el mundo de cada uno e intentar participar en actividades del gusto de tu compañera o compañero suman puntos positivos que enriquecen el amor.

Pareja con actitud de indiferencia. | Foto: Shutterstock.

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5. FALTA DE AFECTO

La falta de afecto o demostración del mismo puede afectar seriamente las relaciones amorosas que incluso pueden influir de forma negativa en la sexualidad.

Sostener un romance de forma mecánica y sin emociones puede disminuir la atracción entre las partes y desencadenar problemas que pueden llegar a romper la relación.

Las parejas deben esforzarse en expresar sus sentimientos y dejarle claro a su compañera o compañero cuánto lo quiere, respeta y valora para que pueda existir una respuesta sentimental en vez de provocar el distanciamiento ante la frialdad en el traro.

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Pareja separada. | Foto: Shutterstock.

4. NO ACLARAR LO QUE LES GUSTA

Según información publicada en El Clarín y proveniente del libro ‘Diez Maneras de Cargarte tu Relación en Pareja’ de la psicóloga Patricia Ramírez, no ser claros en lo que les gusta a ambas partes podría acabar con el vínculo sentimental.

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La experta explica que es importante no pasar por alto las cosas que le interesan a la persona con la que comparten sus vidas porque eso puede llevar al rechazo.

Pareja con conflictos. | Foto: Shutterstock.

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Cegarse a las actitudes que desagradan es una forma de dañar la relación. Si algo no te gusta coméntalo, ya que callarlo solo arrastrará frustración de alguna de las partes y puede desencadenar en el final de un romance.

Un buen ejercicio puede ser escribir lo que valoras sin ningún límite. De esta forma tu pareja sabrá que los hiciste porque realmente quieres que sea tomado en cuenta.

Pareja infeliz. | Foto: Shutterstock.

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3. EVITAR LA COMUNICACIÓN

La comunicación es muy importante en toda relación. Evitarla es sinónimo de falta de interés en mejorar las cosas. Sin embargo, no se trata de solo sostener una conversación, sino de dialogar acerca de los problemas para resolverlos de forma correcta.

Entender permitirá el progreso toda vez que quede claro lo que puede enturbiar un romance. Recuerda no evitar la solución de los conflictos.

Un problema sin resolver solo se agranda y causa frustración. No esquives la comunicación, ya que es la mejor manera de respetar a tu pareja.

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Pareja sin comunicación. | Foto: Shutterstock.

2. CALLAR LO QUE QUIERES

Según información de Lauren Gentile, PhD y psicóloga compartida por Insider, callar lo que quieres puede acabar con tu relación amorosa.

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Por eso exhorta a que las parejas siempre se digan lo que necesitan el uno del otro porque no pueden convertirse en adivinos de los deseos, anhelos y aspiraciones de su compañera o compañero.

Recuerda que toda relación se debe apreciar como un equipo y si no existe una fusión entre las partes el fracaso podría ser su destino final.

Pareja con problemas en su relación. | Foto: Shutterstock.

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1. NO EVITES HABLAR DE TU VIDA SEXUAL

La sexualidad entre las parejas no suele ser un tema común para entablar entre las partes, pero debes tener en cuenta que evitar hablar de la vida sexual puede convertirse en un problema.

Enfoca con positivismo lo que quieres en tu relación y no pierdas de vista cualquier cosa que pueda afectar la relación bajo las sábanas.

La sexóloga Gail Crowder manifestó en Insider que, aunque existan preguntar difíciles deben ser planteadas. Si no exponen sus expectativas las emociones se verán afectadas y el interés sexual puede menguar o desaparecer. No dejes que se apague la llama y habla sobre lo que te gusta y lo que no en el sexo.

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