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Actriz Ximena Duque enseña su abdomen plano a casi 2 meses de dar a luz

Valeria Garvett
27 mar 2021
16:29

Ximena Duque ya se activó con el ejercicio luego de una larga pausa tras dar a luz.

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El pasado 6 de febrero, la actriz colombiana dio la bienvenida a su segunda hija con el empresario Jay Adkins, una preciosa bebé que llegó para alegrar la vida de sus papis y sus dos hermanos.

Se trató de un trabajo de parto sumamente largo que duró aproximadamente 20 horas, y que terminó en cesárea cuando, al comienzo, estaba pautado un alumbramiento natural.

Ximena enseñando su abdomen. | Foto: Captura de pantalla de Instagram/ximenaduque

Ximena enseñando su abdomen. | Foto: Captura de pantalla de Instagram/ximenaduque

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Pero este no sería el único inconveniente, pues la cesárea ocasionó diversos estragos en el cuerpo de Ximena. Como ella misma confesó semanas atrás, empezó a retener líquidos que causaron inflamación en sus piernas y tobillos: “Duele muchísimo”, decía en aquella oportunidad.

Mientras siempre procuró beber mucha agua y activar su circulación para superar este problema, ahora Ximena dio un paso más y comenzó a ejercitar, luego de varias semanas de pausa.

Han pasado casi dos meses desde el alumbramiento y Duque poco a poco ha ido desinflamándose. Su meta es clara: quiere recuperar la figura que tenía antes de embarazarse por tercera vez, y lo hará mediante el ejercicio y el uso de fajas.

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De hecho, ya la hemos visto en redes sociales siguiendo rutinas de ejercicio y motivándose, en un intento de dejar atrás la flojera y las excusas para no comenzar a ejercitar.

Ximena enseñando su faja. | Foto: Captura de pantalla de Instagram/ximenaduque

Ximena enseñando su faja. | Foto: Captura de pantalla de Instagram/ximenaduque

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Asombrosamente, el abdomen de Ximena ya empezó a moldearse muy rápidamente, y la actriz no dudó en enseñarlo mediante sus historias de Instagram.

En el video que compartió, la colombiana se subió la franela y mostró parte de su panza que, cabe destacar, se veía completamente plana.

Duque además está complementando sus entrenamientos con una alimentación balanceada, cosa que le permitirá lograr su meta más rápidamente.

Ximena enseñando su rutina de ejercicios. | Foto: Captura de pantalla de Instagram/ximenaduque

Ximena enseñando su rutina de ejercicios. | Foto: Captura de pantalla de Instagram/ximenaduque

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En otro clip, pudimos ver a Ximena luciendo una faja negra que sí que resaltaba su figura natural. Se le marcaba una envidiable cintura super pequeña.

"Bueno, y hoy empezamos, ya no hay excusa, ¡a correr!", decía la actriz en el mencionado video.

Lo bueno de su experiencia es que puede ejercitar cómodamente en casa. Según reseñó la revista People en Español, el hogar que Duque comparte con su marido, Jay Adkins, cuenta con un gimnasio en el jardín.

Ahí, la empresaria disfruta correr, levantar pesas y hacer rutinas de resistencia. Desde aquí esperamos ver más de ella en sus redes sociales y de cómo se mueve hacia su meta. ¡Ánimo!

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