Jorge Javier Vázquez habla abiertamente de su última crisis y su experiencia de ir a terapia

El presentador confesó que considera muy complicado estar en pareja y reveló cuál es el día de la semana que lo llena de melancolía.

Para nadie es secreto que el trabajo es la prioridad en la vida de Jorge Javier Vázquez. Sin miedo a poner su corazón al descubierto, el conductor de 'Sálvame' admitió en una entrevista con Jesús Vázquez que ha necesitado ayuda profesional para gestionar sus emociones.

EL LADO PERSONAL DE JORGE

Jorge Javier habló con su colega en 'El método Vázquez' de temas que generalmente no toca ante las cámaras. Con tono de complicidad y de mucha honestidad, el veterano de Telecinco reveló detalles de la última crisis personal que vivió.

Luego de sufrir un ictus que puso su vida en riesgo, Jorge cayó en una depresión que lo llevó a buscar ayuda profesional, gracias a la cual aprendió a gestionar sus emociones.

A CORAZÓN ABIERTO

"Para mí ha sido una cosa muy positiva. Mi depresión no era una depresión severa que hay gente que no puede salir de la cama. (...) Si logras con ayuda salir de ella luego se puede convertir en algo muy positivo", compartió Jorge.

Jorge Javier no tuvo reparo en confesar que se considera una persona inmadura en el plano emocional y que le resulta complicado estar en pareja. Sin embargo, gracias a la terapia emocional ha podido ver la otra cara de la moneda.

RECONOCE SUS MATICES

El presentador confesó que gracias a la terapia emocional ha aprendido a gestionar sus emociones, porque antes de recibir ayuda profesional eran ellas las que lo dominaban a él.

Tampoco tuvo miedo admitir que todavía le cuesta aceptar que es capaz de gustarle a alguien. Sin embargo, enfatizó que luego de haber trabajado sus sentimientos de manera terapéutica ahora puede reconocer sus luces y sus sombras.

LOS DÍAS DIFÍCILES

Aunque se ha tomado el tiempo para trabajar en su bienestar emocional, de vez en cuando Jorge pasa días llenos de melancolía o tristeza. Para él el domingo es el día más complicado de la semana.

"Yo tengo que luchar contra los domingos. Por eso prefiero trabajarlos. (...) Son un día que hay que ser muy fuerte para no dejarse llevar por la soledad y la tristeza", comentó Jorge Javier, dejando claro que el bienestar emocional es un viaje que requiere calma, constancia y sobre todo, mucha voluntad.