
Luciana Salazar y su transformación estética a lo largo de los años — Una simulación por IA reveló una versión sin retoques
01 de octubre de 2026



Jennifer Aniston en la 77ª edición de los Globos de Oro en Beverly Hills, California, el 5 de enero de 2020 | Fuente: Getty Images
La legendaria actriz de Hollywood Jennifer Aniston, de 54 años, ha sido venerada durante mucho tiempo por su físico. En el pasado, muchos han preguntado a la estrella cómo conseguía mantener su fantástico cuerpo con el paso de los años, y su secreto era mantenerse dedicada y comprometida a hacer el trabajo necesario cuando se ejercitaba.

Jennifer Aniston vista haciendo footing en Nueva York el 30 de septiembre de 2022 | Fuente: Getty Images
Jennifer era tan aplicada que a veces se levantaba antes del amanecer para hacer sesiones de entrenamiento de alta intensidad de una hora de duración que incluían ejercicios de campo, cardio y carrera. Según un medio de comunicación, también se esforzaba en sus sesiones de yoga hasta el punto de dejar marcas de sudor en la esterilla.

Jennifer Aniston en el estreno de "Murder Mystery 2" en Los Ángeles, California, el 28 de marzo de 2023 | Fuente: Getty Images
Sin embargo, en los últimos años, concretamente al llegar a los 50, Jennifer ha manifestado que es más consciente de los límites de su cuerpo. Sobre su decisión de ir más despacio y reducir la presión a la que solía someterse, la actriz dijo:
"Puedo hacer 20 minutos y entrenar tan bien como si trabajara una hora entera. Creemos que tenemos que entrenar durante una hora entera y eso puede intimidarnos un poco".
La estrella de "Friends" contó que se agotó y sufrió lesiones físicas por forzarse demasiado en el pasado. Desde que abandonó su dañina rutina de ejercicios, Jennifer ha descubierto que los entrenamientos de baja intensidad son vitales para mantener su figura, y le encanta hacerlos con sus amistades mientras pone a todo volumen a Lizzo o Rihanna.
Aunque admite que a veces es difícil seguir su nueva rutina, la actriz sabe que es mejor para ella mantener los entrenamientos de baja intensidad, pese a estar tan acostumbrada a los intensivos. Jennifer reveló lo siguiente sobre cómo le ha funcionado el cambio:
"Tengo unos resultados increíbles, si no mejores que cualquier cosa que haya hecho antes sin los dolores y las lesiones... No me peso...".
Desde que abandonó su naturaleza obsesiva a la hora de hacer ejercicio, Jennifer luce y se siente mejor que nunca. Ahora, a sus 54 años, la estrella acaba de mostrar su increíble cuerpo en una picante escena desnuda de su serie "The Morning Show." Jennifer lo desnudó todo en la tórrida escena íntima con su coprotagonista Jon Hamm.
La escena muestra a los personajes de Jennifer y John, Alex y Paul, realizando una entrevista en la mansión de Paul. Las tensiones aumentan y saltan chispas, lo que hace que los dos acaben juntos en la cama.
Este episodio supuso la primera vez que los fans de Jennifer la veían así desde su primera escena desnuda en la película de 2006 "The Break Up". Un medio de comunicación se reunió con la directora de la serie, Mimi Leder, para hablar del episodio y de la escena subidita de tono:
"Era un plató cerrado, y dos actores muy adultos que comprendían realmente la naturaleza de la narración y estaban muy implicados en ella. Queríamos que fuera sensible. Queríamos que fuera sexy".

Comentario sobre Jennifer Aniston, fechado el 11 de octubre de 2023 | Fuente: Daily Mail

Comentario sobre Jennifer Aniston, fechado el 11 de octubre de 2023 | Fuente: Daily Mail

Comentario sobre Jennifer Aniston, fechado el 11 de octubre de 2023 | Fuente: Daily Mail

Comentario sobre Jennifer Aniston, fechado el 11 de octubre de 2023 | Fuente: Daily Mail
Y vaya si fue sexy, según los fans de Jennifer, que la colmaron de cumplidos por su increíble aspecto. Un admirador especialmente emocionado exclamó:
"...está claro que tiene un cuerpo FANTÁSTICO".

Comentario sobre Jennifer Aniston, fechado el 11 de octubre de 2023 | Fuente: Daily Mail

Comentario sobre Jennifer Aniston, fechado el 11 de octubre de 2023 | Fuente: Daily Mail

Comentario sobre Jennifer Aniston, fechado el 11 de octubre de 2023 | Fuente: Daily Mail

Comentario sobre Jennifer Aniston, fechado el 11 de octubre de 2023 | Fuente: Daily Mail

Jennifer Aniston en los 26º Premios Anuales del Sindicato de Actores en Los Ángeles, California, el 19 de enero de 2020 | Fuente: Getty Images
Lee también: Jennifer Aniston, de 54, luce canas y opta por envejecer naturalmente - La gente dice que no le sienta bien
Muchos otros elogiaron a la estrella por atreverse a mostrar su increíble físico y dijeron que no hay absolutamente nada malo en que una haga alarde de lo que tiene.
Suscríbete a AmoMama para leer las mejores historias del espectáculo y el mundo en un solo lugar.
La información contenida en este artículo en AmoMama.es no se desea ni sugiere que sea un sustituto de consejos, diagnósticos o tratamientos médicos profesionales. Todo el contenido, incluyendo texto, e imágenes contenidas en, o disponibles a través de este AmoMama.es es para propósitos de información general exclusivamente. AmoMama.es no asume la responsabilidad de ninguna acción que sea tomada como resultado de leer este artículo. Antes de proceder con cualquier tipo de tratamiento, por favor consulte a su proveedor de salud.

Luciana Salazar y su transformación estética a lo largo de los años — Una simulación por IA reveló una versión sin retoques
01 de octubre de 2026

"Igualito a Icardi": La China Suárez celebró el primer gol de Amancio y estalló el debate por a quién se parece
21 de septiembre de 2026

Melanie Griffith, de 69 años, sale a pasear a su perro en Los Ángeles y los fans no dejan de hablar de sus piernas — Foto
16 de septiembre de 2026

A esta actriz de los 90 le pidieron que adelgazara: los fans están alucinados con su aspecto a los 54 años tras su transformación
16 de septiembre de 2026

El inesperado tratamiento de belleza de Moria Casán, 79, que sorprendió en la mesa de Mirtha Legrand — VIDEO
10 de agosto de 2026

El ocurrente momento entre Adamari López y su hija Alaïa que desató un aluvión de reacciones — Todos los detalles
21 de septiembre de 2026

Clara Darín dejó al descubierto escenas de la vida cotidiana junto a Úrsula Corberó y su sobrino Dante
02 de octubre de 2026

Sol Abraham, la ganadora de "Gran Hermano", en el centro de la polémica por el reencuentro con su hija — Su historia
17 de septiembre de 2026

Los hijos de Luis Miguel y Aracely Arámbula ya son grandes: los fans debaten sobre a quién se parecen
25 de septiembre de 2026

La China Suárez y Mauro Icardi reaparecieron juntos para frenar las especulaciones de crisis, pero los usuarios no tardaron en señalar un particular detalle
29 de septiembre de 2026

Esta estrella de "My 600-Lb Life", que perdió 243 kilos, dejó boquiabiertos a los usuarios con su transformación – Su foto tras adelgazar
16 de septiembre de 2026