Virginia Elizalde celebró sus 71 años con un mensaje sobre la edad — Foto

Virginia Elizalde cumplió 71 años y lo celebró con una publicación que rápidamente se volvió viral. A través de imágenes y un mensaje personal, compartió su mirada sobre la edad, el movimiento y la actitud frente a la vida, lo que generó una amplia repercusión en redes sociales.

La exmodelo eligió las redes sociales para compartir imágenes y palabras que reflejan su presente. Lejos de un festejo tradicional, la celebración se vinculó con la naturaleza, el movimiento y los vínculos personales, e invitó a reflexionar sobre el paso del tiempo.

En este artículo repasamos las reflexiones que Virginia Elizalde compartió al celebrar sus 71 años, junto con las imágenes que eligió para mostrar su presente. Además, te mostramos parte de la rutina de ejercicios que practica de manera constante y que forma parte de su estilo de vida activo.

La publicación que Virginia Elizalde compartió para celebrar sus 71 años

Virginia Elizalde celebró sus 71 años con una serie de imágenes publicadas en su cuenta de Instagram. En la primera imagen, aparece de pie en la orilla del mar, con un traje de baño negro enterizo, los brazos abiertos y una pierna en alto, en una postura de equilibrio. Sobre la imagen se lee una frase breve: “Cumplí 71”.

La publicación incluyó también un texto en el que la exmodelo compartió una reflexión personal. “Hace un año, cuando cumplí 70, miré hacia atrás y les conté parte de mi historia”, escribió al inicio de su mensaje.

En el mismo posteo, Virginia expresó: “Hoy miro hacia adelante y les cuento que voy a seguir moviéndome, poniéndome metas, aprendiendo, agradeciendo siempre, disfrutando mi familia y rodeándome de personas que suman ☺️”. Sus palabras estuvieron acompañadas por imágenes actuales y recuerdos de distintas etapas de su vida.

Las fotografías mostraron escenas vinculadas al deporte y la aventura. En varias de ellas se la ve practicando trekking, escalada, deportes acuáticos y caminatas en paisajes de montaña y zonas frías. También aparecen momentos compartidos con familiares y amigos, en contextos cotidianos y al aire libre.

En otro fragmento del mensaje, Virginia escribió:

“Siempre voy a seguir eligiendo vivir intensamente. La edad no define lo que podés hacer. Lo definen tus ganas, tu actitud, tu energía y tu decisión de no ponerte límites”.

A lo largo de la publicación, Virginia Elizalde destacó la importancia del movimiento y de los vínculos afectivos. En una imagen grupal junto a familiares, se lee: “Disfrutando momentos simples rodeada de mi familia o amigos”.

Los comentarios en las redes sociales

La publicación generó una inmediata reacción entre sus seguidores y personas cercanas. Entre los comentarios se leyó: “¡Feliz cumple, Vir! ¡Estás intacta! Te mando un abrazo grande y a seguir sumando millones de aventura como siempre!”.

Otra usuaria escribió: “¡Sos inspiración para muchas de nosotras!". “Feliz cumpleaños!!!! Estás regia 😉”, le escribió otra persona. “Hermosa, forever!!!!! Así quisiéramos tener tus 71”, añadió alguien más.

Varios comentarios retomaron el eje del mensaje sobre la edad. “La edad es un número, la actitud es tu gran certificado”, expresó una fan. Otra admiradora escribió: “Vir sos pura energía, pura alegría, pura generosidad y pura inspiración. Mi admiración plena ❤️”.

Entre las respuestas también se destacó el mensaje de una de sus hijas, quien comentó: “Ma. ¡Sos lo máximo!!! La que con una sonrisa festeja haber cumplido 71, tan orgullosamente. Sos un gran ejemplo. ¡Te amamos!”. Virginia respondió: “Te quierooooo tanto!!! Así tiene que ser! Feliz de poder seguir disfrutando la familia y la vida y alzando nietos”.

Además de reflexionar sobre la edad, Virginia Elizalde suele compartir en sus redes sociales contenidos vinculados al entrenamiento físico y al movimiento cotidiano, un aspecto que forma parte central de su mensaje.

La rutina de entrenamiento de Virginia Elizalde

En distintas publicaciones, Virginia Elizalde explicó por qué el fortalecimiento de las piernas ocupa un lugar central en su rutina. En uno de sus mensajes afirmó que “tener piernas fuertes es la clave para una vida activa” y remarcó que en ellas se apoya la movilidad cotidiana, desde caminar y correr hasta mantener la independencia. También señaló que entrenar esa zona ayuda a prevenir caídas, ganar equilibrio y proteger las articulaciones.

La exmodelo compartió además detalles prácticos sobre cómo entrena. Recomendó comenzar con pocas repeticiones y poco peso, y que luego aumentar de manera progresiva. En ese mismo posteo sostuvo que “nunca es tarde para empezar” y alentó a no dejar de mover el cuerpo, al definirlo como “el único lugar donde vamos a vivir siempre”.

Uno de los desafíos que propuso a sus seguidores, fue el de las sentadillas. “Arrancamos de nuevo con el desafío de las 100 sentadillas diarias”, escribió en otra publicación, en la que invitó a sumarse sin importar la edad ni el nivel de entrenamiento. Allí explicó que se trata de un ejercicio simple que activa gran parte del cuerpo.

En relación con su rutina diaria, Virginia también compartió un circuito de abdominales que realiza luego de entrenar, con repeticiones adaptables según la experiencia de cada persona. "Tener abdominales fuertes dan muchos beneficios a nuestro cuerpo", afirmó.

En una entrevista reciente, Virginia Elizalde resumió su vínculo con la actividad física:

“Yo vivo el paso del tiempo como viví siempre mi vida. Nunca pienso en mi edad, sino en hacer las cosas que me gustan y me hacen feliz. Nunca dejé de hacer deportes: me pongo metas con las que tengo que me obligan a estar en buen estado físico para poder cumplirlas. Eso me hace no parar nunca”.

A sus 71 años, Virginia Elizalde celebró su cumpleaños con una publicación que combinó imágenes, mensajes personales y una fuerte presencia del movimiento físico como parte de su día a día. Las fotos, las reflexiones compartidas y las reacciones de su entorno mostraron un presente activo, atravesado por el deporte, los vínculos familiares y una actitud sostenida en el tiempo, que se reflejó tanto en su apariencia como en la manera en que elige vivir esta etapa de su vida.