logo

Abuela de 50 años que perdió 31 kilos sin hacer ejercicio revela su secreto

¡De no creer! Una abuela australiana de 50 años de edad perdió 31 kilos sin hacer ninguna clase de ejercicio. Expertos han considerado que sus cambios y resultados han sido sorprendentes.

Publicidad

Ana Reyes ha causado sensación en Australia, pues en tan solo 3 meses ha logrado bajar 31 kilos sin realizar ninguna clase de ejercicio. Según el portal Soy Carmín esta increíble transformación se debe a un cambio en sus hábitos alimenticios por unos más saludables.

Aunque Ana lleva una vida normal, madre de 2 hijos y abuela de 5 nietos, decidió dejar de lado los malos hábitos que la llevaron a descuidar su imagen personal y subir de peso. Tanto así que comenzó a notar problemas en su salud, se le dificultaba mucho subir las escaleras y cortarse las uñas de los pies, debido a que su abdomen ya no se lo permitía.

Según Ana, es horrible sentirse así, no podía creer cómo se veía y al mismo tiempo sentirse cansada en todo momento. Esta situación la llevó a aislarse de las personas y entrar en una etapa de depresión, en la cual no se aceptaba a sí misma, no le gustaba su cuerpo y su autoestima era demasiada baja.

Publicidad

Tiempo después, la abuela conoció un plan llamado 123 Diet plan, el cual consiste en organizar su hábito alimenticio de forma correcta. Así tendría conocimiento de lo que debía consumir y en qué momento.

Ana aceptó el reto y en solo 3 meses, la abuela que sufría de depresión, y a quien la ropa que tenía había dejado de quedarle, perdió 31 kilos, recuperó la confianza en sí misma y volvió a usar la ropa que más le gusta.

La abuela confesó que no es fácil cambiar las formas de alimentación, es un reto que requiere trabajo y buena disposición. Sin embargo, la constancia y pensar en mejorar su salud, la llevaron a tener un nuevo estilo de vida.

Publicidad
info
¡Por favor, ingresa tu correo electrónico para que podamos compartir contigo nuestras mejores historias!
Al suscribirse, usted acepta nuestra Política de Privacidad
Publicidad
Publicaciones similares

Profesor regaña a niño por llegar tarde; al día siguiente, una anciana acude al colegio y pide conocerlo - Historia del día

10 de julio de 2023

Mujer cumple 100 años y aún quiere seguir viviendo mientras sus nietos esperan que finalmente muera - Historia del día

07 de agosto de 2023

Una mujer lleva juguetes a un centro de acogida y conoce a un niño que es un calco de su difunto marido - Historia del día

24 de octubre de 2023

La gente se "conmociona" cuando descubre que estas 3 mujeres pertenecen a 3 generaciones distintas y no son hermanas

22 de octubre de 2023

Hombre solitario pierde 59 kilos y encuentra nuevo trabajo para adoptar a niño que encontró en sótano - Historia del día

20 de octubre de 2023

Abuelo hace cunas para los bebés de sus vecinos, años después se reúnen para celebrar su centenario - Historia del día

27 de octubre de 2023

Mujer que robó la herencia de su sobrina acaba sin un céntimo y viviendo en un tráiler: "¡El karma entra en juego!"

30 de julio de 2023

Joven "obesa" pierde asombrosos 90 kilos para parecerse a Barbie y por fin cumple su sueño infantil

07 de agosto de 2023

Abuela envía invitación de cumpleaños a la persona equivocada, acaba celebrándolo con hombre negro más joven - Historia del día

03 de agosto de 2023

Hombre seguro de la infertilidad de su mujer la oye llamar hija a una adolescente desconocida - Historia del día

10 de septiembre de 2023

Chico vende viejo anillo de su abuela para salvar la vida de su madre, al día siguiente lo encuentra en el buzón - Historia del día

09 de julio de 2023

Mujer llega a casa y se da cuenta de que su hijo no la reconoce - Historia del día

05 de julio de 2023

No invité a mi nuera a un viaje familiar y creo que hice bien

21 de octubre de 2023

Un niño invita a una banda de música al cumpleaños de su abuela, que oye la voz del hombre que perdió hace 54 años - Historia del día

12 de agosto de 2023

logo

AmoMama crea contenido interesante y útil para mujeres. En Amomama recogemos y contamos historias de gente de todo el mundo.

Creemos firmemente que la historia de cada ser humano es muy importante y ofrece a nuestra comunidad una oportunidad para que ninguna mujer se sienta sola en sus sueños, creencias y sentimientos. Nuestro contenido toca los corazones y no deja indiferente a nadie.

InstagramFacebookYoutube
© 2023 AmoMama Media Limited