Esto es lo que le sucede a tu cuerpo si comienzas a beber té verde todos los días

Esto es lo que le sucederá a tu cuerpo si comienzas a beber té verde diariamente. Los beneficios que trae para evitar algunas enfermedades y verse más saludable, son sencillamente increíbles.

Miles de personas en el mundo han reemplazado las gaseosas y los jugos con azúcares por el té verde como bebida para acompañar sus comidas. Los resultados en poco tiempo han sido beneficiosos para su salud.

Según el portal Alternative Medicine House, el té verde contiene antioxidantes y polifenoles que tienen efectos poderosos en el cuerpo. Además, estos compuestos poseen radicales libres que reducen la inflamación y el estrés.

Los expertos aseguran que las catequinas que traen los antioxidantes, retrasan el envejecimiento y combaten enfermedades graves, mientras que el compuesto conocido como EGCC es uno de los compuestos principales que pueden tratar diversas enfermedades.

Estas son algunas de las razones más importantes por las cuales debes beber té todos los días: reduce el riesgo de diabetes, regula los niveles de glucosa, disminuye los niveles de colesterol, reduce el riesgo de numerosos problemas cardiovasculares graves, ya que cuenta con la capacidad de reducir los niveles de colesterol y triglicéridos.

Un reciente análisis de las propiedades del té verde concluyó que esta bebida puede reducir el riesgo de cáncer por su poderosa esencia de antioxidantes. Sin embargo, es necesario realizar un dictamen más profundo con pruebas contundentes para afirmar esta teoría.

El té verde contiene propiedades antiinflamatorias que pueden aliviar los problemas digestivos como la diarrea y la enfermedad de Crohn. También, ayuda a reducir el riesgo de enfermedad cardíaca y aterosclerosis, ya que protege el corazón y los vasos sanguíneos.

Esta bebida mejora la función del hígado, debido a que neutraliza los efectos nocivos del alcohol en el hígado y también se evitará la formación de tumores en este órgano.

Finalmente mejora la función del cerebro y mejora el tiempo de reacción. A su vez incrementa la capacidad de la memoria humana y regula el estado de ánimo.

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