El cabello canoso puede ocultar una enfermedad y tú ni siquiera lo sabes

Las canas no son necesariamente sinónimos de vejez. Tal vez su aparición prematura quiere decirte que algo anormal ocurre dentro de tu cuerpo.

Dependiendo de la edad y la velocidad con que surjan, esas hebras blancas en tu cuero cabelludo pueden tener su origen en el proceso normal de envejecimiento, debido a la deficiencia de melanina, o en otros factores que es preciso determinar con su médico.

Así que si crees que esas nieves provienen de los años, lo más seguro sea por falta de melanina, pigmento natural que se encarga en otorgarte el color y vitalidad a tu cabello, piel y ojos. En este caso, el cabello plateado seguramente vendrá acompañado de arrugas en el cuerpo y otros resabios del almanaque.

Pero si no estás en esa edad y piensas que tus canas son prematuras, entonces debes ocuparte de ello porque quizás tu organismo esté tratando de comunicarte algo serio.

Según estudios especializados, las mujeres con canas prematuras poseen niveles bajos de vitamina B12 y minerales. Esto quiere decir que deben ingerir con urgencia complejo B, vitamina D3, ácido fólico, hierro y zinc.

Todas estas vitaminas y minerales suelen encontrarse en las nueces, piñones, almendras, chocolate y otros alimentos.

Los niveles altos de estrés pueden llegar al punto de dañar los folículos pilosos, que es otro factor muy común para las canas prematuras. Se recomienda relajar las tensiones realizando alguna actividad física, como por ejemplo el yoga.

Otra posible causa de canas tempranas mencionada es el vitíligo, enfermedad degenerativa en la que mueren las células que dan color a la piel (melanocitos) y aparecen manchas blancas en lugares del cuerpo que incluyen la zona donde crece la cabellera.

Por supuesto está el factor genético o herencia familiar, y una razón bastante tóxica suele ser el hábito de fumar. Está demostrado que el cigarrillo, en especial el mentolado, además de envenenar tus pulmones y tu boca daña seriamente tus folículos capilares.

También, que el uso excesivo de secadoras y planchas para el cabello puede reducir el grosor del pelo y dejarlos sin los nutrientes necesarios para su pigmentación natural.

Las afecciones cardíacas, la anemia, el estreñimiento crónico y los problemas de la glándula tiroides probablemente provoquen canas prematuras.

De allí la importancia que tiene visitar a tu médico lo antes posible si crees que tus reflejos grises llegaron antes de tiempo, para detectar posibles problemas de salud y comenzar un tratamiento controlado que regule y vitalice tus folículos pilosos.