Receta de pizza de avena saludable y fácil de hacer
Si quieres comer algo diferente, sabroso y sano, esta receta es para ti, así que busca lápiz y papel y comienza a tomar nota.
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Si te gusta la pizza esta sencilla y rápida comida es para ti, pues te presentamos una receta fácil de pizza de avena que podrás degustar en unos pocos minutos. VIX compartió en su portal la forma de hacer este rico plato.
Se trata de un alimento con ingredientes saludables que puedes consumir de desayuno o de cena.
La pizza de avena es un alimento fácil de cocinar y que seguramente disfrutará toda tu familia, sobre todo, sin remordimiento por esas calorías que tiene la harina de trigo.
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Ingredientes para la pizza de avena:
1 huevo grande, 1 cucharada sopera de salvado de avena, 1 cucharada de yogur natural desnatado o 2 cucharadas de agua filtrada, una cucharada de las de café, de levadura seca.
Preparación:
Coloca todos los ingredientes en un bol y mezcla muy bien. De tener procesadora para hacer masa, úsala, así quedará más homogénea. Pon una sartén antiadherente en el fuego y pon la masa dentro procurando cubrir todo el fondo.
Cocina durante tres minutos o hasta que la masa tome un color dorado, da vuelta la masa para volver a cocinar del otro lado. Finalmente, termina de cocinar con tu cubierta favorita. Puede ser mozzarella y salsa de tomate, cebolla, anchoas, champiñones o lo que más te guste.
Imagen tomada de Shutterstock
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Los ingredientes proporcionados alcanzan para una pizza para una persona, por lo que si deseas hacer más de una, debes duplicar la receta.
Asimismo, si quieres cocinar la pizza de avena en el horno, deberás precalentar el horno a 180º C, y cocinar la masa por unos minutos hasta que esté crocante.
La pizza de avena es ideal para brindar a los invitados en casa o cuando desees comer algo diferente y sano. ¡Disfrutala y buen provecho!
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