Qué le pasa a tu cuerpo cuando no te bañas durante más de 2 días

Muchos no se sienten limpios sin un buena ducha a diario. Pero puede que sea un hábito innecesario. Existen beneficios cuando no te bañas.

Según reporta la revista TIME, la Dra. Elaine Larson, experta en enfermedades infecciosas y decana asociada de investigación en la Escuela de Enfermería de la Universidad de Columbia, tiene algunos datos sorprendentes sobre las duchas.

"Creo que la ducha es principalmente por razones estéticas", dice Larson. "La gente piensa que se está bañando por higiene o para estar más limpio, pero bacteriológicamente, ese no es el caso".

Según Larson, los jabones antibacteriales y productos de limpieza domésticos no reducen el riesgo de enfermedades mejor que el jabón tradicional.

"Bañarse eliminará el olor si estás apestoso o has estado en el gimnasio", explica Larson, pero no previene ningún tipo de enfermedades. Lavarse las manos es más que suficiente para eso. El bañarse con mucha frecuencia puede aumentar el riesgo de piel seca y agrietada, gérmenes e infecciones.

Según reporta Bustle, no hay nada de malo en saltarse la ducha por un par de días. Pero debes estar consciente de los cambios que ocurrirán en tu cuerpo.

1. Puedes retener bacterias malas

Hay buenas y malas bacterias en el cuerpo. El jabón y las duchas eliminan las malas bacterias, fortaleciendo la presencia de las beneficiosas.

2. Puedes pescar un resfriado

La acumulación de bacterias malas puede penetrar tu sistema por nariz, bocas y ojos, causando que te enfermes. Las duchas eliminan las bacterias que acumulaste durante el día. Y si no puedes bañarte, lávate las manos.

3. Sudarás más

Al no bañarte a diario, tu piel se hace más grasosa y salada, por las sales del sudor. Esto puede provocar manchas y brotes.

4. Puedes emitir hasta 30 malos olores

Muchos creen que el sudor causa el mal olor, pero realidad son gases generados por bacterias en tu piel al consumir proteínas y ácidos grasos. Al saltarte la ducha un par de días, puedes acumular hasta 30 malos olores.

5. Tu piel podría secarse

Si sufres de eczema u otro tipo de condiciones cutáneas, las duchas frecuentes ayudan a mantener tu piel regulada. Saltarte la ducha por varios días puede provocarte un ataque de dermatitiso o resequedad.

6. Tu cabello puede ponerse grasoso

Tras dos días sin lavarte el cabello, puede ponerse grasiento. Hidratarlo con mucho acondicionador puede ayudar a que dure un poco más en buenas condiciones.

7. Pueden salirte manchas marrones en la piel

La "dermatitis neglecta" ocurre cuando la mugre se cumula bajo la piel al no lavar el sudor. Únicamente ocurre si la piel no es lavada frecuentemente y a profundidad. Asegúrate de tallar tu piel cuidadosamente al bañarte.

A fin de cuentas, la higiene es crucial para tu salud. Pero no hay ningún problema con saltarse un par de duchas de vez en cuando.

Y no solo las duchas son cruciales para tu salud e higiene. Prepárate para cambiar tu rutina de antes de acostarte.

Por supuesto, todos hacemos lo posible por cepillarnos los dientes un par de veces al día, pero es fácil quedarse dormido por la noche sin haber pasado por el baño a hacer lo propio. Puede parecer un hábito inofensivo, pero nuevas investigaciones sugieren que hacerlo reiteradamente puede ser algo muy serio.

Un nuevo estudio ha vinculado enfermedades periodiontales (causadas por no cepillarte los dientes regularmente) con cáncer de esófago. Así que, según parece, no cepillarte los dientes podría llevar al cáncer de garganta.