8 señales para reconocer que una pareja es manipuladora, según expertos

Si eres víctima de maltrato y necesitas ayuda, o conoces a alguien que sufre violencia de género y requiere asistencia, llama a la línea de atención especializada que corresponda a tu país. Consulta aquí el número que debes marcar.

Se supone que en las relaciones recibimos amor, cuidado y apoyo. Sin embargo, podemos terminar siendo manejados como una marioneta por nuestra pareja.

Durante siglos hemos sido expuestos a literatura romántica, desde 'Cumbres Borrascosas' hasta 'Crepúsculo', que idealiza el arquetipo de marido controlador.

Retrato de una mujer en un matrimonio infeliz. | Foto: Shutterstock

Retrato de una mujer en un matrimonio infeliz. | Foto: Shutterstock

En una sociedad que romantiza las relaciones intensas, puede ser difícil reconocer cuando estamos siendo controlados. Aunque la obsesión puede ser un ingrediente para una buena novela, la manipulación está lejos de ser un signo de amor en la vida real.

Por tal razón te traemos una lista de ocho señales para reconocer a una persona manipuladora.

Pareja mayor discutiendo. | Foto: Freepik

Pareja mayor discutiendo. | Foto: Freepik

TE DISCULPAS TODO EL TIEMPO

Es sano pedir perdón después de una discusión acalorada. Sin embargo, si eres tú quien siempre se disculpa (incluso cuando la lastimada eres tú), es probable que tengas una pareja controladora.

Según Everyday Feminism, las personas controladoras son expertas en hacerte sentir mal, lo que hace que tengas que disculparte todo el tiempo.

Pareja discutiendo en un sofá. | Foto: Shutterstock

Pareja discutiendo en un sofá. | Foto: Shutterstock

TE ABRUMA CON DATOS Y ESTADÍSTICAS

Algunas personas se aprovechan de su supuesta superioridad intelectual para asumir el poder sobre el otro. Este tipo de pareja presume ser experto en una o más áreas determinadas, de las que usted puede saber poco.

Este tipo de manipulación ocurre en situaciones de ventas o financieras, discusiones profesionales, sociales o relacionales. De esta forma, el controlador buscará abrumarte con hechos y estadísticas para confundirte y lograr su cometido.

El reflejo de una mujer en un espejo roto. | Foto: Shutterstock

El reflejo de una mujer en un espejo roto. | Foto: Shutterstock

PONE EN DUDA TU SALUD MENTAL

De acuerdo a George Simon, Ph.D, las parejas controladoras utilizan afirmaciones fuertes o distorsionan la verdad, haciendo que la víctima cuestione su propio razonamiento. Si te hace dudar de tu propio juicio, probablemente busque manipularte.

LEY DEL HIELO

El manipulador utiliza el tratamiento silencioso al no responder deliberadamente tus llamadas, mensajes de textos o correos. Este tipo de parejas siembra la incertidumbre en la mente de otros al hacerlos esperar.

Pareja en un restaurante desviando la mirada. | Foto: Shutterstock

Pareja en un restaurante desviando la mirada. | Foto: Shutterstock

TE HACE HABLAR PRIMERO

Al igual que muchos vendedores, el marido controlador toma el volante al hacer que hables primero durante las discusiones. A través de preguntas y sondeos, buscarán su punto débil para explotarlo cuando sea necesario.

CRÍTICAS Y HUMILLACIÓN

Una forma de manipulación y abuso emocional es reducir la autoestima de la pareja con críticas frecuentes. El agresor procura fomentar la impresión en la víctima de que hay algo malo en ella.

Un hombre señalando a su pareja. | Foto: Shutterstock

Un hombre señalando a su pareja. | Foto: Shutterstock

AISLAMIENTO SOCIAL

Además de controlar los pensamientos y sentimientos de la pareja, el manipulador también busca controlar el entorno de su víctima. En una relación dañina, notarás como tu círculo de amigos se irá reduciendo rápidamente. Si esto suena familiar ¡huye!

CONTROL DE TUS FINANZAS

Según lo informado por The Telegraph, el manipulador puede tomar el control de las decisiones financieras del otro. Incluso puede llegar al punto de insistir que la víctima pida permiso para realizar cualquier compra, por insignificante que esta sea.

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