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5 claves para proteger tu pelo del sol
La pérdida de la humedad en tu cabello puede causar daño a la cutícula capilar, por eso es importante conocer qué hacer para protegerlo.
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La protección solar es imprescindible para tu piel y tu cabello, especialmente tras la llegada del verano. Esto se debe a que el sol y el calor pueden causar un gran daño si no te proteges adecuadamente.
El sol, el cloro de las piscinas y la sal del agua de mar contribuyen a que la cutícula del pelo se deteriore creando un exterior reseco, sin brillo y áspero. ¡Pero no temas! Aquí tienes los mejores consejos para el cuidado de tu melena.
Mujer aplicando producto en su cabello bajo el sol. | Foto: Shutterstock
1. USAR LOS PRODUCTOS ADECUADOS
Para proteger tu pelo del astro rey es recomendable que apliques la prevención en primer lugar. Utiliza los productos adecuados que te ayuden a evitar la exposición directa a cualquier elemento nocivo.
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Algunos expertos han recomendado que nos preparemos con anticipación comenzando desde la primavera con los cuidados intensivos. De esta forma tendremos un cabello fuerte y preparado para enfrentar el verano.
2. UN CORTE DE CABELLO
Esta es una de las recomendaciones para ayudarnos a aguantar las altas temperaturas de la temporada estival y lo mejor es realizarlo un poco antes de su inicio.
El uso de mascarillas para hidratarlo también es una de las cosas que suelen recomendarse, ya sea que se apliquen en la peluquería o en el hogar.
3. UNA BUENA ALIMENTACIÓN
Este es un elemento clave para lograr que nuestro cabello esté sano y bien nutrido para enfrentar el inclemente clima veraniego.
Una dieta con alimentos ricos en ricos vitamina C, vitamina A, complejo B, zinc, biotina, hierro, potasio, selenio, cobre y magnesio podría ayudarte a mejorar la salud de tu pelo en pocas semanas.
Mujer frotando su cabello en la playa bajo el sol. | Foto: Shutterstock
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4. PROTECCIÓN ADICIONAL
Además de proteger tu pelo desde el interior y de usar ayuda externa que aporte hidratación, también puedes prevenir daños usando algún elemento que evite la exposición directa al sol.
Algunas de los ítems que suelen recomendarse son los pañuelos, sombreros o gorros. Esto es una gran ayuda, especialmente si se tiene el cabello mojado.
5. USO DE ARTEFACTOS DAÑINOS
Evita el uso de dispositivos que puedan incrementar el daño a tu cabellera, o al menos intenta reducirlo. La temperatura del verano te ayudará a evitar el uso de la plancha o el secador en lo posible.
Por último, después de nadar en la piscina o en la playa, procura enjuagar tu cabello con agua dulce para deshacerte de los elementos como la sal y el cloro.
En este enlace de AmoMama puedes conocer 7 consejos para que tu pelo se vea más largo de lo que realmente es.
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