Mujer perdió 77 kilos tras llevarse un susto porque su corazón dejó de latir después de dar a luz

Una mujer obesa vivió una experiencia aterradora luego de dar a luz a su hijo. El incidente la animó a transformar su vida y su cuerpo.

Chasity Davis, que solamente mide 1 metro y 50 centímetros, pesaba 165 kilos cuando estaba embarazada de su tercer hijo.

A la mujer le costaba realizar las tareas cotidianas y su vida giraba en torno a unos pésimos hábitos alimenticios. El momento de la verdad llegó cuando Davis ingresó al hospital.

Tras dar a luz, Chasity fue conectada a una máquina cardíaca. Más tarde se enteró de que su corazón dejó de latir durante tres segundos. El personal médico le dijo que tenía que cambiar su estilo de vida si quería vivir.

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EN UNA CONDICIÓN TERRIBLE

Este fue el comienzo de su viaje hacía unos hábitos más saludables, que incluyeron cambiar su dieta, unirse a un club de caminatas e ir al gimnasio. Aunque sabía que nunca sería la próxima top model de Estados Unidos, solamente quería estar sana por su familia y por ella misma.

Davis habló sobre algunos de sus antiguos hábitos y afirmó que la hacían sentir miserable: "Estaba ganando peso. Comiendo todo el tiempo. Era ridículo. Estaba en una condición terrible, pero no sabía que era así", aseguró.

ELIGIÓ CAMBIAR SU VIDA

En un principio, Chasity no pensó que su parada cardíaca fuera un gran problema. Sin embargo, las palabras de su médico la impactaron. El galeno le dijo: "Tres segundos es mucho tiempo. Solo necesitas un segundo para irte de aquí definitivamente".

La mujer, que entonces tenía 34 años, decidió cambiar su estilo de vida tras la experiencia. Davis aseveró que su grupo de senderismo, ‘GirlTrek’, la ayudó mucho. No solo a nivel físico sino también a nivel mental, gracias a las estimulantes conversaciones que tenía durante el ejercicio.

PERDIÓ DE DECENAS DE KILOS

Gracias a su perseverancia, Chasity logró rebajar decenas de kilos desde que dio a luz. Setenta y siete de esos kilos los perdió luego de unirse a ‘GirlTrek’.

La madre también indicó que ahora se siente muy bien, y compartió algunos consejos sencillos que le ayudaron en su viaje hacia la pérdida de peso. Animó a la gente a beber agua y a centrarse en un objetivo a la vez.

SUS CONSEJOS PARA LOS DEMÁS

Davis manifestó que tratar de cambiar todo al mismo tiempo te hará fracasar. Explicó que es mejor abordar una cosa a la vez, ya que así será más fácil alcanzar los objetivos. Tampoco se prohíbe a sí misma los caprichos y la comida "mala".

Intenta comer de forma saludable la mayoría de los días y prepara una comida casera a diario. Sin embargo, todavía se da algún capricho de vez en cuando.

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El camino no ha sido fácil, pero ha valido la pena. La madre tiene un aspecto estupendo, pero lo más importante es que está sana.

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