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08 de septiembre de 2026

La esteatosis hepática está vinculada al consumo excesivo de alcohol o grasa, pero también puede generarse a consecuencia de la diabetes o la hipertensión.
El hígado tiene una función primordial dentro del organismo, ya que se encarga de metabolizar las grasas que ingerimos, eliminar las toxinas del torrente sanguíneo, controlar la cantidad de aminoácidos a nivel general, y producir proteínas.
Por estas razones es fundamental que el órgano se encuentre en óptimas condiciones, ya que de existir algún tipo de daño, sus funciones pueden verse disminuidas, intoxicando nuestro cuerpo y por ende, perjudicando nuestra salud.
La condición popularmente conocida como hígado graso, comprende la acumulación de grasa en las células hepáticas, que puede deberse a diversos factores, tales como el alcoholismo, la obesidad, el colesterol alto y la hipertensión.

Imagen tomada de: Wikimedia
Según lo reseñado por Mayo Clinic, es bastante difícil detectar este tipo de condición sin una evaluación médica y un estudio ecosonográfico, ya que es asintomática, pero existen señales que pueden ayudarte a saber si estas padeciéndola.
El dolor que se presenta en el centro o en la parte superior derecha del abdomen, sin que haya un esfuerzo o actividad que lo genere, puede ser indicativo de hígado graso.
El mismo puede aparecer luego de comer, debido a que al ingerir alimentos el estómago se expande, por lo que presiona el hígado si este tiene un tamaño mayor al habitual.
La ascitis es la presencia de líquidos entre los peritoneos visceral y parietal, y deriva de una enfermedad hepática.
Los signos de este problema son distensión abdominal, indigestión, dolor en la espalda baja y dificultad para respirar. También pueden presentarse edemas en los tobillos.

Imagen tomada de: Pixabay
Si cualquier cosa que se consume (aunque sea sano o en poca cantidad) provoca malestar estomacal, náuseas o gases, quizás se deba a alguna complicación a nivel hepático.
Las personas que tienen hígado graso muchas veces van al médico pensando que tienen un problema en el sistema digestivo, pero los exámenes arrojan un diagnostico de esteatosis.
Cuando el hígado no trabaja como corresponde el metabolismo se vuelve más lento, por lo que el cuerpo en su afán de protegerse de bombea menos sangre.
Esta situación, puede generar un cansancio inexplicable, problemas de concentración, confusión, fatiga o pérdida de energía.
Aunque la primera orina suele más oscura que la del resto del día, un indicativo del hígado graso es que ese tono no disminuye en lo que queda de jornada, ya que permanece de igual manera, indicando la presencia de toxinas.
En el caso de las heces también pueden presentar cambios: ser más blancas o con color arcilla y más fetidez que de costumbre.

Imagen tomada de: Pxhere
La ictericia es una de las señales de esteatosis hepática. Se trata de la coloración amarilla de la piel y las mucosas debido al aumento en los niveles de bilirrubina acumulada en los tejidos.
También puede aparecer por la destrucción de los eritrocitos o por un problema en la vesícula biliar.
Otros cambios en la piel debido al hígado graso son: cuello y axilas descoloridas, vasos sanguíneos rotos en el rostro, palmas de las manos enrojecidas o arañas vasculares en espalda, pecho u hombros. Debajo de las uñas pueden aparecer manchas blancas.
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