7 maneras de superar el maltrato de otras personas

Si alguien fuera a pedirle que haga una lista de todas las personas que te hacen daño, es probable que pueda escribir una bien larga de los que le han causado dolor.

Estos pueden ser miembros de la familia, amigos, compañeros de trabajo, incluso un amigo de la iglesia. Así que muchas amistades se han roto debido a las crueles palabras y acciones que han herido los sentimientos de alguien o los han hecho sentirse traicionados.

Nunca se olvida el dolor que alguien te ha causado. Esos sentimientos son profundos. Entonces, ¿cómo quiere Dios que respondamos a las personas que nos hacen daño?

Es importante recordar que no puedes tener el control de cómo una persona te trata, pero tienes el control de la forma de responder a esas situaciones. Aquí hay siete formas de cómo superar el daño hecho por otras personas.

Responder, no reaccionar

Una persona herida, es posible que se sienta obligada a responder con rapidez, pero lo mejor que puede hacer es poner pausa. A veces, la espera agrega perspectiva necesaria.

Al responder y no sólo reaccionar, estás ejerciendo control sobre su comportamiento. Se deben establecer límites personales. Esto es parte de la recuperación de su poder interior.

Usted tiene el derecho de definir cuáles son sus límites e insistir en que se respeten. Poner en perspectiva el mal uso no significa que será inmune a ser herido por alguien, pero sí significa que usted estará mejor equipado para manejar el dolor.

Otra cosa a hacer es escuchar a su reacción visceral. Esto suele ser un buen indicador de lo que realmente piensa y siente. También puede ser Dios tratando de decirle cómo responder mejor a la situación.

Acudir a la Biblia

La Biblia considera el abuso como si ya estamos llamados a amarnos unos a otros (Kohn, 13:34). Un abusador desea satisfacer su egoísmo natural, sin importar las consecuencias para sí mismo o para otros.

Hay una serie de versos en la Escritura que condena enérgicamente que se aprovechan o abusen de los demás. El abuso no siempre se apunta a las formas extremas de ira y violencia.

Algunos abusos pueden ser sutiles. El abuso emocional puede ser difícil de detectar debido a que no hay evidencia observable, pero eso no significa que los efectos sean menos dolorosos.

Sólo Jesús puede sanar las heridas dejadas por el abuso. La Biblia nos dice: "Él sana a los quebrantados de corazón, y venda sus heridas" (Salmo 147: 3).

Practicar el perdón

la Biblia nos llama a perdonar a los demás, incluyendo a nuestros enemigos y también para hablar la verdad en amor. La frase "perdón y olvido" no se encuentra en la Biblia. Sin embargo, hay numerosos versículos donde invitan a "perdonarnos unos a otros".

Efesios 4:32 dice: "Sed benignos unos con otros, misericordiosos, perdonándonos unos a otros, como Dios os perdonó en Cristo." Un cristiano que no está dispuesto a perdonar a los demás encontrará su comunión con Dios obstaculizada y se puede cosechar amargura".

Aplicar la sabiduría de Dios

Es importante que apliquemos la sabiduría de Dios en todas las relaciones que estamos. Hay momentos en que nos permitimos soportar un dolor innecesario en las relaciones porque creemos que es nuestro deber o porque nos lleva a un lugar de la mansedumbre que hace honor a Cristo.

Dios nos enseña a seguri a Cristo. Es importante discernir lo que Dios realmente nos está diciendo a través del dolor que estamos experimentando. Cuanto más cerca se convierte en la Escritura, más Dios hablará con usted acerca de la relación en que se encuentra.

Él te llama para realinear algunas relaciones. Usted puede estar cerca de personas que influyen negativamente en su vida, decir dolorosas palabras y ser víctima de ánimos violentos, pero cuando buscas a Dios todo mejora.

Limita la influencia de las personas que te hacen sufrir

Si alguien le está haciendo sufrir, usted tiene que empezar a disminuir su influencia en su vida. En estas circunstancias, en el que comienzan a limitar la influencia de la persona que le está haciendo daño, no significa que no vaya a amor, sino que debe perdona o rezar por esa persona.

Significa que ya no se les permitirá que ocupen tanto espacio en su vida. Dios nos llama a perdonar. Como creyentes, podemos elegir si vamos a guardar rencor o dar práctica a la gracia, pero si realmente lo estamos siguiendo, ya se ha tomado la decisión.

2 Corintios 12:10 que dice: "Por lo cual, por amor a Cristo me gozo en las debilidades, en afrentas, en necesidades, en persecuciones, en angustias; porque cuando soy débil, entonces soy fuerte".

Oren por ellos

Una de las mejores cosas que podemos hacer por aquellos que nos hacen daño es rezar por ellos. Muchas veces no están en su lugar para obligar a la otra persona para detener su comportamiento hiriente. También rara vez tienen el poder de cambiar ellos, pero sí tenemos el poder de cambiar nuestra respuesta a la persona.

Dios simplemente nos dice que oremos por ellos. Si se pregunta qué debe orar, la respuesta es simple. Ore para que Dios le ayude a amar a esta persona. Ore para que Dios le ayude a ver las cosas buenas que él quiere que hagas para esta persona. Ore para que Dios bendiga a esta persona.

Utilice figuras bíblicas como ejemplo

Podemos aprender mucho sobre cómo tratar con personas que hacen mal uso de la Biblia. Un gran ejemplo está examinando la historia del rey David.

El Rey David demuestra esto muchas veces en los salmos que escribió, habla de la traición de amigos y enemigos, pidiendo a Dios para castigarlos.

Dios quiere que confíes en él con respecto a nuestras relaciones con los demás. Nuestras mejores relaciones son las que tienen a Jesús en el centro de ellos. Es muy posible que si una persona siempre está haciendo daño, Jesús no está en el centro de su relación con ellos y eso no es saludable.

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