Videotutorial: Aprende cómo actuar si te ahogas y no hay nadie en casa

Estar solo en casa puede ser negativo al momento de que te ocurra un problema de salud, por eso debes estar atento a estos consejos para que los apliques de ser necesario.

Si llegas a estar asfixiado por atragantamiento y no hay nadie cerca que te ayude, este video que se ha hecho popular en las redes sociales te servirá de tutorial para que aprendar cómo actuar en dicho caso.

Se trata de una técnica efectiva que ha sido compartida por centenas de personas que seguramente salvará tu vida si la pones en práctica.

El video subido a YouTube por un bombero y paramédico de Denver, explica la técnica de auto-salvamento en caso de atraganatamiento y asfixia.

Aunque el clip es del 2012 sigue estando vigente y es compartido por los internautas constantemente. Actualmente tiene millones de visitas en su canal y muchas más en otros espacios en los que ha sido posteado.

Tal es el caso de la copia subida recientemente a Facebook, la cual ha sido compartida centenas de veces.

Cabe recordar que la técnica de Heimlich es la comunmente recordada en estos casos, en esos casos se abraza por la espalda a la víctima y se le aprieta a la altura del diafragma con el fin de contraerlo y producir una tos artificial, que ayude a eliminar el objeto que obstruye.

Pero si la víctima eres tú mismo y no hay nadie alrededor, debes emplear la técnica mostrada en el video por el paramédico.

No te desesperes, ten calma, cabeza fría y actúa con rapidéz para salvar tu vida. Solo debes recordar las imágenes del clip y así podrás atender tu emergencia.

CAUSA COMÚN

La asfixia es la cuarta causa más común de muerte relacionada con lesiones no intencionales.Los niños y los ancianos a menudo son propensos a la asfixia. En 2015, un total de 5,051 personas murieron por asfixia, de las cuales 2,848 eran personas mayores de 74 años.

Por tal motivo, la mencionada técnica que fue empleada en el video, es para todos: niños, adultos y ancianos. Entonces, si alguna vez te encuentras asfixiado, no te olvides de hacer el movimiento para salvar vidas.

OTROS CONSEJOS

Si eres de las personas que sufren de tobillos hinchados, no dejes de leer estos consejos que te ayudarán a mejorar esa condición que afecta tu salud y vida diaria.

Los tobillos hinchados pueden tener múltiples causas y su molestias, varían de leves a moderadas, pudiendo llegar a ser muy dolorosas.

Por eso sigue estos 5 tips y comienza los cambios positivos en tu salud.