Papá perdió 41 kilos tras darse cuenta de que no podía seguirle el ritmo a sus 3 hijos

Un padre de tres hijos, oriundo de Montana, fue impulsado a bajar casi 45 kg cuando notó que no podía mantenerse al día con sus hijos.

Un padre decidió cambiar su dieta y sus hábitos de vida después de darse cuenta de que ya no podía seguirle el trote a sus tres hijos, y desde entonces ha perdido 45 kilos en solo 150 días.

Todo comenzó en 201, cuando Jeremiah Peterson, de 40 años, hizo un viaje de excursión con su esposa y sus hijos de 9, 7 y 6 años y se encontraba constantemente jadeando por aire.

"En lugar de recordar todos los buenos recuerdos que habíamos hecho en este viaje, todo lo que puedo recordar es esta única cosa que seguía tocando en mi cabeza una y otra vez", escribió Peterson en Instagram.

"Me encontré quedándome sin aliento y teniendo que tomar descansos mucho antes que mis [niños]".

Así que el hombre decidió convertir su pancita en abdominales marcados, y logró su objetivo en solo cinco meses.

Ahora luce irreconocible.

"Me miré en el espejo y pensé en mi familia, mis responsabilidades y cómo tendría 40 años en menos de un año", explicó Jeremiah en su sitio web luego de sentirse significativamente sin aliento durante la caminata.

El padre bajó varias tallas gracias a una estricta dieta de ceto y un régimen de ejercicio intenso, según ABC 10.

Durante medio año, pasó dos horas de caminata y una hora en el gimnasio todos los días. También eliminó completamente el alcohol, le dijo a HTV.

Ahora, puede correr por el mismo camino que solía darle cuerda sin detenerse.

"Encontrar su razón por la cual es esencial si quiere alcanzar el éxito en la vida", escribió a sus 89,000 seguidores de Instagram.

En una publicación reciente de Instagram, Jeremiah explicó su motivación, explicando que su amor por su familia es lo que lo inspira a mantenerse en forma y saludable todos los días.

"Quiero ponerme en forma porque no tengo suficiente energía para ser productivo en el trabajo", escribió.

Una madre de 25 años tuvo una iniciativa parecida. Kara Dunstan, de Brisbane, comparte cómo la pérdida de peso de 50 kg. ha cambiado su vida.

La madre de uno dice que luchó con problemas de peso desde una edad temprana. Su nuevo abrazo de la vida la ha visto emprender una carrera como entrenadora personal.

Ella dice que su misión es ayudar a otros en sus viajes personales hacia la salud.