Mi hija y yo tenemos una "palabra clave" - Lo que ocurrió ayer es la razón por la que tú también deberías tener una con tus seres queridos

Mi niña suele visitar a su padre algunos fines de semana, pero lo que ocurrió esta vez me desbocó el corazón. Nuestra hija pidió hablar conmigo por teléfono y utilizó nuestra palabra clave, alertándome de que necesitaba una forma de escapar. He aquí por qué tener palabras clave es un truco importante para mantener a salvo a nuestros hijos.

Cuando era pequeña, mi madre me enseñó a utilizar una palabra clave si tenía problemas y no podía hablar. Como adulta, decidí impartir este brillante método a mi niña. Me imaginé que podría utilizarlo para librarse de las pijamadas o si tenía encuentros incómodos. Pero nunca imaginé que necesitara utilizarlo tan pronto.

Así que ayer fue como cualquier otro día, o eso creía yo. Mientras estaba sentada en la cocina, terminándome el café de la tarde, sonó el teléfono. Era mi exmarido, Dave. Nuestra relación, antaño llena de calidez y afecto, se había vuelto tensa con los años.

El divorcio tiene su encanto, y aunque intentábamos mantener una relación civilizada por el bien de nuestra hija, Amy, a menudo las cosas se ponían tensas. "Hola, Claire", llegó la voz de Dave, ligeramente vacilante. "Amy quiere hablar contigo. Lleva pidiéndome que le cuentes su día desde que llegó".

Aquello me pilló desprevenida. Amy solía disfrutar de sus fines de semana de pijamada con su padre y rara vez me llamaba durante esas visitas. "Claro, pásamela", contesté, intentando mantener la voz firme. El hecho de que Dave sonara un poco raro no hacía sino aumentar la inquietud que empezaba a instalarse en mi estómago.

"¡Hola, mamá!", la voz de Amy era tan alegre como siempre, pero había algo en su forma de hablar que no conseguía identificar. No era habitual en ella, así que me puse alerta y escuché atentamente.

"Hola, cielo. ¿Qué tal el fin de semana? ¿Te has divertido?", le pregunté, con la esperanza de mantener una conversación ligera.

"Sí, ha ido bien. Ayer fuimos al parque y esta mañana he hecho unos dibujos. Dibujé un perro, un árbol y... Ojalá tuviera un rotulador azul para dibujar arándanos".

¡Las palabras me golpearon como una tonelada de ladrillos! Ahí estaba: nuestra palabra clave. El corazón me dio un vuelco y, por un momento, no pude encontrar mi voz. Entre su parloteo infantil, Amy había soltado nuestra "contraseña".

Cuando mi hija era más pequeña, le enseñé la importancia de tener una palabra secreta. Era algo que podía utilizar si alguna vez se sentía insegura pero no podía expresarlo abiertamente. "Arándanos" era nuestra palabra, pero nunca imaginé que la utilizaría.

Tragué saliva y me obligué a mantener la calma, porque esa palabra significa "sácame de aquí inmediatamente". "Me parece estupendo, cariño. Voy de camino a buscarte. Por favor, no le digas nada a tu padre. Hablaré con él cuando llegue".

"¿Querías decirme algo más?"

"No, eso es todo" -respondió ella, con un tono dulce, pero con un trasfondo de algo más: ¿miedo? ¿Incertidumbre? No podía estar segura, pero sabía una cosa: tenía que sacarla de allí.

"Te veré pronto, ¿vale?", dije con la mayor indiferencia posible.

"Vale, mamá. Te quiero".

"Yo también te quiero, mi Amy Wamy".

La oí reírse mientras colgaba el teléfono con las manos temblorosas. Mi mente se agitó mientras intentaba averiguar qué podía haber pasado. Dave nunca me había dado motivos para dudar de su capacidad para cuidar de nuestra hija, pero estaba claro que algo iba mal.

Cogí las llaves, ya decidida. Tenía que ir a casa de mi ex a buscar a Amy.

Cuando por fin llegué, respiré hondo y llamé a la puerta. Para mi sorpresa, no fue Dave quien abrió, sino una mujer que no reconocí. Me miró con una mezcla de curiosidad y fastidio. "¿Puedo ayudarte?", preguntó con tono cortante.

"Vengo a recoger a mi hija" -dije, esforzándome por mantener la voz firme. "¿Está Dave?"

"Ha salido a hacer unos recados" -respondió, cruzándose de brazos-. "Pero Amy está dentro. ¿Quién eres tú?"

"Soy Claire, la madre de Amy", dije, agotando mi paciencia. "¿Y tú eres?"

La expresión de la mujer no se suavizó. "Soy Lisa. La novia de Dave. Vivimos juntos desde hace unas semanas".

Parpadeé, sorprendida. Dave nunca había mencionado que tuviera novia, y mucho menos que se hubiera ido a vivir con el. ¿Por qué Amy no había dicho nada antes? Pero no era el momento de hacer preguntas. Necesitaba sacar a mi hija de allí.

"Bueno, Lisa, acabo de recordar que Amy tiene una cita con el médico a primera hora de la mañana, y hay algunas cosas que tenemos que repasar antes", mentí, forzando una sonrisa. "Me olvidé por completo de decírselo a Dave. Voy a llevármela y la traeré más tarde".

Lisa no parecía convencida, pero tampoco discutió. "Vale, pero se lo diré a Dave".

"Por supuesto", dije, pasando junto a ella y entrando en la casa. Amy estaba sentada en el sofá, con su pequeño cuerpo acurrucado mientras coloreaba un libro. Cuando me vio, se le iluminó la cara, pero pude ver alivio en sus ojos.

"Hola, cariño", le dije, tratando de no darle importancia. "Tenemos que ir a prepararnos para ver al médico mañana, ¿recuerdas?".

Amy asintió y se levantó, apretando el libro contra el pecho. No dijo ni una palabra mientras me seguía fuera de la casa. Lisa nos observó, con los ojos entrecerrados, pero no nos detuvo.

Una vez en el automóvil, miré a mi hija. "¿Estás bien, cariño?", le pregunté suavemente. Al principio, Amy asintió, pero luego, cuando la tensión de la situación se disipó, empezó a llorar.

Intentó hablar entre jadeos. "Mamá, Lisa... Lisa es mala conmigo cuando papá no está".

"¿Qué quieres decir, cariño?", pregunté, con el corazón destrozado.

"Dice cosas", continuó Amy, con lágrimas en los ojos. "Dice que soy molesta y que no debería estar allí. Me dijo que si se lo contaba a papá, no me creería porque sólo soy una niña. Dijo que debería quedarme en mi habitación y no molestarles".

La ira que se desató en mi interior fue casi cegadora. ¿Cómo se atrevía aquella mujer, que no tenía ningún derecho a estar en la vida de mi hija, a tratarla así? "Amy, has hecho lo correcto contándomelo. Estoy muy orgullosa de ti" -dije, intentando mantener la calma.

"No tienes que volver a estar cerca de ella si no quieres. Hablaré con tu padre y lo solucionaremos, ¿vale?".

Amy asintió, secándose las lágrimas con el dorso de la mano. "De acuerdo, mamá".

Cuando llegamos a casa, le di a Amy un fuerte abrazo y le hice saber cuánto la quería. Luego, cuando se instaló en su habitación con su peluche favorito, cogí el teléfono y llamé a Dave. Contestó al tercer timbrazo.

"Hola, Claire, ¿ha pasado algo? Acabo de llegar a casa y Lisa me ha dicho que has venido y te has llevado a Amy".

"Sí, ha pasado algo", dije, incapaz de mantener la rabia fuera de mi voz. "Amy ha utilizado hoy nuestra palabra clave, Dave. Quería irse porque Lisa ha estado diciéndole cosas horribles cuando tú no estás".

Hubo un largo silencio al otro lado de la línea. "¿Qué? Eso no puede estar bien... Lisa no..."

"Lo hizo, Dave. Amy estaba llorando cuando entramos en el automóvil. Tiene miedo de tu novia y no sabía cómo decírtelo, así que me lo contó de la única forma que podía".

"Claire, lo siento. No tenía ni idea. Hablaré con Lisa. Esto no está bien".

"No, no lo está", dije, suavizando la voz. "Pero lo más importante es Amy. Es en ella en quien tenemos que pensar".

"Tienes razón", dijo Dave, sonando más derrotado de lo que nunca le había oído. "Me encargaré de ello. Te lo prometo".

Después de colgar, me senté en el sofá, sintiéndome emocionalmente agotada. No era así como había imaginado que transcurriría mi fin de semana, pero me alegraba de que Amy se sintiera lo bastante segura como para utilizar nuestra palabra clave. Era algo insignificante, pero había marcado la diferencia.

En ese momento decidí que mi hija tenía que tener un teléfono. Sabía que la tecnología podía ser perjudicial para su desarrollo, pero creía que podría utilizarlo para enviarme mensajes de texto y que le resultaría útil.

Cuando me senté en el sofá, reflexionando sobre todo lo que había pasado, me di cuenta de lo crucial que era para otros padres disponer de algo similar. Esa palabra clave dio a mi Amy una forma de llegar a ella sin sentirse expuesta o vulnerable.

También me permitió intervenir antes de que las cosas fueran a más. Pero la palabra clave no consiste en elegir cualquier palabra al azar; hay algunas reglas importantes que debes tener en cuenta para asegurarte de que eliges una buena "contraseña".

En primer lugar, nunca utilices palabras comunes, que puedan surgir con frecuencia en la conversación cotidiana. Lo último que quieres es que la palabra se mencione casualmente y cause una alarma innecesaria.

Se trata de palabras que los demás puedan adivinar fácilmente, como "colegio", "cumpleaños", colores y cosas así. No debería ser algo obvio.

En segundo lugar, considera una frase si tu hijo tiene edad suficiente para recordarla. Una frase corta y memorable o una combinación de dos palabras puede añadir una capa adicional de seguridad. Debe ser algo que los demás no adivinen fácilmente, pero que tu hijo pueda recordar con facilidad.

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Frases como "bosque soleado", "pingüino bailarín", "manzana azul", etc. Lo mejor es probarla para asegurarte de que tu hijo puede recordarla fácilmente incluso en circunstancias diferentes, como cuando está estresado o tranquilo.

La regla número tres es representar situaciones con tu hijo. Practica el uso de la palabra clave en diversas situaciones para que entienda exactamente cuándo y cómo utilizarla. Esto les ayudará a sentirse seguros y preparados si alguna vez tienen que utilizarla.

La experiencia que tuvimos fue un poderoso recordatorio de cómo un plan tan sencillo puede marcar una gran diferencia. Espero que, al compartir nuestra historia, más padres se planteen crear una palabra clave con sus hijos. Podría ser la herramienta que necesitan en un momento crítico.

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