El verdadero significado de tus sueños

Hay un significado para cada sueño, e incluso los más absurdos tienen un significado.

Soñar es importante. Necesitamos soñar. Los sueños provienen de nuestras mentes subconscientes y podemos aprender mucho sobre nosotros al analizarlos.

Nos obligan a ver cosas con las que no queremos lidiar y pueden ayudarnos a recordar algo que no podemos recordar cuando estamos despiertos. Hay un significado para cada sueño, e incluso los más absurdos tienen un significado.

La terapeuta australiana Martina Kocian, quien es graduada de psicología, se especializa en el análisis e interpretación de los sueños.

Ella contó a Daily Mail sobre lo que nuestros sueños intentan decirnos y el significado oculto detrás de las pesadillas y los temas recurrentes. Según ella, los cuatro sueños más comunes son: caer, ser perseguidos, sexo y los dientes.

INTERPRETACIÓN DE NUESTROS SUEÑOS

La Sra. Kocian reveló que soñar con que los dientes se caigan o se pierdan en un accidente a menudo simboliza la ansiedad hacia el cambio o una transición importante.

La muerte dentro de un sueño, ya sea que involucre a un ser querido o una persona desconocida, también significa una resistencia al enorme cambio en la vida.

Asimismo, ser perseguido es una señal de que estás huyendo o evitando abordar un problema en tu vida. Ser perseguido también puede ser un símbolo de culpa. Caerse desde una altura generalmente resalta la falta de control en la vida de vigilia de una persona.

Por otra parte, soñar con sexo puede significar un deseo de asumir los rasgos o talentos de la persona con la que estás durmiendo.

Del mismo modo, soñar con que engañas a tu pareja puede indicar un interés en el objeto de las buenas cualidades personales de sus deseos, mientras que soñar con ser engañado es más directo y puede sugerir inseguridades o problemas de confianza en tu relación.

Ella señaló lo siguiente para el medio británico: “Los sueños relacionados con el agua representan el estado de nuestras emociones”.

Y agregó: “Por ejemplo, ¿estás soñando con tsunamis o aguas tranquilas? Estos sueños son una buena indicación de dónde estamos psicológicamente y mentalmente durante nuestras horas de vigilia”.

Por otra parte, señaló que “cuando soñamos con estar atrapados en un espacio confinado de cual no puedes salir, generalmente es una manifestación literal de cómo nos sentimos en la vida de vigilia”.

Las personas que experimentan estos sueños a menudo se sienten atrapadas por una situación, que puede ser un trabajo, una relación o una circunstancia financiera.

Agregó que una persona que sueña con demonios retorcidos o monstruos malvados puede sentirse extremadamente perturbada por su experiencia de sueño, pero el significado detrás de esto es a menudo una representación de emociones reprimidas o características personales que deseamos cambiar sobre nosotros mismos.

Soñar con llegar tarde representa una falta de control, oportunidades perdidas, o que estás tratando de hacer demasiado.

Soñar con el dinero no siempre refleja una tensión financiera. Según la Sra. Kocian, a menudo representa algo de valor en nuestras vidas, como el objeto material, el rasgo, la habilidad o la característica.

Sonar con estar embarazada indica un deseo de nutrir y dar vida a una nueva vida, idea, proyecto creativo o relación.

Si sueñas que vuelas, indica liberación, que estás trascendiendo viejos problemas, encontrando nuevas soluciones.

Si sueñas que conoces a una celebridad, podría indicar que necesitas reconocimiento.

SOÑAR ES DE SUMA IMPORTANCIA

La especialista cree que los sueños son de vital importancia para nuestra salud general y para nuestro bienestar mental porque "nos conectan con nuestros pensamientos más íntimos".

"Los sueños nos ayudan a expresar emociones reprimidas, a lidiar con el trauma y promueven la regulación del estado de ánimo. Nuestros sueños están vivos. Cuanta más atención y cuidado les brindemos, más nos revelarán”, dijo.

“Los estudios han encontrado que las personas que experimentaron la privación de los sueños, experimentaron signos de deterioro mental y episodios psicóticos claros después de solo cuatro noches sin soñar”.

Las personas que experimentan daño cerebral relacionado con el síndrome de Charcot-Wilbrand pierden su capacidad de soñar.

NUESTROS SUEÑOS ENFATIZAN Y AMPLIFICAN NUESTROS MIEDOS

Ella cree que nuestros sueños son representaciones subconscientes de situaciones que intentamos evitar o cosas que tememos en nuestra vida diaria. “Este es particularmente el caso de las pesadillas y los sueños recurrentes”, dijo.

Y agregó: “Nuestros sueños enfatizan y amplifican nuestros miedos y todo lo que estamos tratando de evitar al despertar para que primero tengamos conciencia de estos problemas y luego nos ayuden a enfrentarlos y a superarlos”.

También señaló que las pesadillas y los sueños recurrentes se volverán más vívidos y ocurrirán con más frecuencia hasta que hayamos reconocido o tratado el problema que padecemos mientras estamos despiertos.

La terapeuta señaló que la terapia de los sueños ayuda a resolver estos problemas al permitirnos trabajar con los protagonistas de los sueños para ayudarnos a alejarnos de nuestra conciencia habitual arraigada.

“Comenzamos a ver y comprender detalles ocultos de objetos y personajes familiares para obtener una perspectiva nueva y única, junto con una mayor vitalidad en respuesta al problema de la vigilia”.

Lauri Moore, una médium y psíquica, afirmó que ser visitado por un ser querido fallecido en un sueño, es una indicación de que esta entidad está tratando de darle un mensaje a la persona.

Por ejemplo, él o ella puede que esté intentando decirte que está bien y que finalmente ha llegado al "otro lado".

La experta agregó que a veces los seres queridos simplemente quieren comunicar que aman a esa persona a la que se le están apareciendo.

Sin embargo, Moore explica que puede que haya momentos en los que una persona no obtenga una sensación de calma o paz después de un sueño de visita, y en su lugar, una sensación de aprensión y miedo.

En tal escenario, el ser querido puede estar tratando de alertar sobre algo, y puede que se vea extraño o "distinto” para la persona, en ese sueño.