logo
Fuente: undefined

5 beneficios de tener una actitud positiva frente a una enfermedad

Sergio Colina Romero
25 abr 2019
15:24
Compartir
FacebookFacebookTwitterTwitterLinkedInLinkedInEmailEmail

Mantener una buena cara ante la adversidad ayuda a tu cuerpo a mejorar en medio de tiempos difíciles.

Publicidad

El momento en el que una persona descubre que atravisa por una enfermedad grave, es posible que pase por muchas emociones negativas que aunque son inevitables, pueden ser perjudiciales si se mantienen por mucho tiempo.

Aún cuando ver la luz final del túnel se sienta imposible, es muy necesario mantener el positivismo, pues trae consigo resultados beneficiosos para tu cuerpo y estado mental. A continuación te mostramos algunos beneficios de tener una buena actitud ante el padecimiento.

Paciente sonriente / Imagen tomada de: Pixabay

Paciente sonriente / Imagen tomada de: Pixabay

Publicidad

5.- MEJORA EL SISTEMA INMUNOLÓGICO

Te hace muy fuerte el poder procesar al estrés de manera natural sin tener que recurrir a los medicamentos e incluso el buen ánimo ante enfermedades físicas te dan la ventaja sobre ella.

El sistema inmune mejora, el tiempo de curación acorta, reduces niveles de depresión, disminuyen la presión arterial, reducen las hormonas de estrés, también reduce la inflamación y reservas mayor concentración y energía.

Lo que suele aclarar el panorama de los problemas empieza siendo un pensamiento positivo pues te enfoca en buscar de qué manera se puede salir de esa situación de angustia, a su vez esto te hace una persona más fuerte pues sabes controlar bien tus estados de ánimos y poner siempre de primera a la razón.

Publicidad
En familia / Imagen tomada de: Pixabay

En familia / Imagen tomada de: Pixabay

4.- APRECIAR A TUS SERES QUERIDOS

Ahora bien, lograr sentirte positivo es el primer paso pero siempre pueden venir pensamientos recurrentes que hagan que caigas de nuevo por eso es bueno saber que hacer para mantener el ánimo.

Publicidad

Expresar lo que sientes, rodearse de un buen ambiente como lo sería con tus seres queridos, repasar en tu mente las razones por las que es necesario seguir adelante, son algunas de las razones. En momentos díficiles mantener el enfoque en lo que te suma, te hace dar cuenta que hay mucha gente que te ama a tu alrededor.

Persona sonriente / Imagen tomada de: Pixabay

Persona sonriente / Imagen tomada de: Pixabay

Publicidad

3.- DESCUBRES CUÁLES SON REALMENTE TUS PRIORIDADES

Aunque una enfermedad luzca como algo malo, en realidad tiene efectos secundarios como hacerte cuestionar lo que realmente te importa.

En momentos extremos lo primero que se nos pasa por la mente es lo que realmente importa para nosotros y en que utilizaremos la reducida energía que poseemos.

2.- PUEDES EMPEZAR DE NUEVO

La crisis te presenta nuevos retos los cuales según sean afrontado cambian por completo la perspectiva de vida haciéndote una nueva persona con ideales diferentes.

Publicidad
Chica con buena actitud / Imagen tomada de: Pixabay

Chica con buena actitud / Imagen tomada de: Pixabay

1.- EL ESTADO MENTAL POSITIVO ES RENOVADOR

Muchos pacientes que ya han superado enfermedades arrebatadora reconocen el positivismo como factor de mejora y la enfermedad como factor renovante.

LAS CANAS COMO UNA SEÑAL DE LA VEJEZ

Aún cuando es inevitable envejecer y todas las consecuencias que vienen en base a esto, podrían haber maneras de retrasar dichas consecuencias como lo son las canas aunque esto no signifique evitar el envejecimiento. Madeleine Preston, experta en tricología, explica la razón de las canas y como se podría retrasar la decoloración natural.

Publicidad
info
¡Por favor, ingresa tu correo electrónico para que podamos compartir contigo nuestras mejores historias!
Al suscribirse, usted acepta nuestra Política de Privacidad
Publicaciones similares

Madre pobre vive en un tráiler con su hijo y nunca deja entrar a nadie hasta que debe ser hospitalizada - Historia del día

24 de febrero de 2022

Mamá se encuentra con su hijo en cementerio y le pregunta por qué está allí: "No sé quién eres", responde él - Historia del día

25 de febrero de 2022

Millonario llega a hotel y se desmaya al ver a su esposa trabajando como mucama allí - Historia del día

13 de marzo de 2022

Hombre encuentra carriola abandonada con bebé recién nacido en el metro: años después la madre aparece - Historia del día

19 de marzo de 2022

Viudo se puso "furioso" porque su hija llamó a su nueva novia su "amante"

02 de febrero de 2022

Hombre rico no dejó ni un centavo a su familia: nadie sabía de la herencia que dejó a su sobrino

15 de abril de 2022

Mujer se divorcia de quien fue su marido por 36 años después de que su hijo se entera de que tiene un hermano - Historia del día

27 de abril de 2022

Mujer descubre que madre biológica que la abandonó en el frío vive al lado - Historia del día

16 de abril de 2022

Hombre se hace amigo de anciana en el aeropuerto y renuncia a su asiento en primera clase al escuchar su historia

25 de febrero de 2022

Esposa piensa que su marido ya se fue y habla sincera con amiga: él oye toda la conversación

01 de abril de 2022

Mujer de 67 años queda devastada cuando su jefe la despide: semanas después, él le ruega que vuelva - Historia del día

07 de mayo de 2022

Difunta esposa de John Travolta, Kelly, quedó embarazada a los 47 y arriesgó su vida por su bebé "milagro"

14 de mayo de 2022

Gemelos envían a papá a un ancianato y se enteran de que dejó su herencia al conserje, que es idéntico a ellos - Historia del día

28 de febrero de 2022

Hombre compra el anillo de compromiso que su novia quiere, luego la mujer descubre que no es para ella

30 de abril de 2022

logo

AmoMama crea contenido interesante y útil para mujeres. En Amomama recogemos y contamos historias de gente de todo el mundo.

Creemos firmemente que la historia de cada ser humano es muy importante y ofrece a nuestra comunidad una oportunidad para que ninguna mujer se sienta sola en sus sueños, creencias y sentimientos. Nuestro contenido toca los corazones y no deja indiferente a nadie.

InstagramFacebookYoutube
© 2022 AmoMama Media Limited