Chicos que van al gimnasio se burlan de anciano que hace ejercicio, al día siguiente le piden que los entrene - Historia del día

Un anciano de 72 años entró un día en el gimnasio y los más jóvenes se burlaron de él. Creían que era demasiado viejo para hacer ejercicio hasta que lo vieron levantar pesas de forma impresionante. Al día siguiente, le pidieron que los entrenara.

Un día, un anciano llamado Bob sorprendió a los asistentes al gimnasio cuando entró vestido con unos pantalones cortos de ciclista y una camiseta, dispuesto a hacer ejercicio. Llevaba un par de guantes de levantamiento de pesas y se dirigió directamente hacia el estante de mancuernas.

Todos se fijaron en él y le observaron mientras se dirigía al soporte. "¿En qué está pensando?", preguntó un hombre en voz alta. "Es imposible que pueda levantar esas pesas", dijo.

Parcialmente preocupado, pero también burlándose en cierto modo del anciano, uno de los asistentes decidió acercarse a él. "Señor, con el debido respeto, no creo que pueda levantar más peso. Podría hacerse daño", le dijo.

"Sí. El gimnasio tendría que pagar su estancia en el hospital. ¿Por qué no se sube a la cinta y da unos pasos?", intervino otro.

Bob miró a los dos hombres con una sonrisa de satisfacción en la cara. "¿Me están poniendo a prueba? Les haré una demostración", pensó. Se dirigió en silencio hacia el estante de las mancuernas y tomó dos de 30 kg cada una.

Todos los asistentes al gimnasio se rieron en silencio detrás de él, sacudiendo la cabeza. "Es absolutamente imposible que pueda hacer siquiera dos repeticiones con esas pesas", susurró a otro el mismo hombre que se le acercó.

Entonces Bob se sentó en uno de los bancos del gimnasio, frente a todos los que se burlaban de él. Empezó a levantar las pesas, haciendo 15 repeticiones antes de tomarse un rápido descanso de 30 segundos.

Tras el descanso, hizo otras 15 repeticiones, para sorpresa de los que le rodeaban. "¿Cómo lo hace? No puede tener menos de 70 años", dijo un hombre con incredulidad.

Bob se dirigió entonces hacia las barras paralelas, asombrando a los asistentes al gimnasio mientras levantaba todo su peso un par de veces. Queriendo respuestas, uno de ellos decidió acercarse de nuevo al anciano.

"Siento haber dudado de ti. Resulta que eres mucho más fuerte que muchos de los que estamos aquí", elogió. "¿Cómo lo haces?".

Bob reveló que una vez fue atleta. "Fui jugador de fútbol durante dos décadas. Mi amor por el deporte no cesó cuando me hice mayor. Todos los días corro al gimnasio y hago ejercicio".

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"¿Por qué no te habíamos visto antes por aquí?", preguntó el hombre. "Nos habríamos fijado en ti en un instante. Es la primera vez que te vemos".

"El gimnasio cercano a mi casa cerró hace poco, y esta era la siguiente sucursal más cercana. Así que ahora me verán todas las mañanas levantando pesas. No hay de qué sorprenderse; sigan con sus entrenamientos", explicó, dirigiéndose a toda la sala, con todos observándolo.

Al día siguiente, volvió al gimnasio, y varios de los asistentes del día anterior se le acercaron para disculparse por haberse burlado de él. "Sentimos haberte juzgado tan rápido", dijo uno de ellos.

Bob negó con la cabeza. "No se preocupen. Estoy seguro de que no están acostumbrados a ver a una persona de 72 años entrando en el gimnasio para levantar pesas. Mucha gente de mi edad prefiere subirse a una bicicleta o caminar en la cinta", dijo.

"Me llamo Bob. Estoy deseando conocerlos a todos", añadió, tendiéndoles la mano para que se la estrecharan. Todos se presentaron uno a uno, y empezaron a hablar casualmente de varios temas.

Con el tiempo, Bob y los demás asistentes al gimnasio llegaron a sentirse cómodos los unos con los otros y a veces incluso salían juntos fuera del gimnasio. Estaban encantados de conocerle y se convirtió en una fuente de inspiración para que llevaran un estilo de vida saludable y pudieran tener buen aspecto y sentirse bien a medida que envejecían.

Bob les daba constantemente consejos sobre cómo podían vivir tan activos como él a los 72 años. Además de hacer ejercicio constantemente, el anciano les decía que también debían mantener un estilo de vida saludable, comiendo sano y reduciendo los vicios.

¿Qué podemos aprender de esta historia?

• No juzgues a nadie por su edad ni por su aspecto. La edad es solo un número. Los asistentes al gimnasio juzgaron rápidamente a Bob por querer levantar pesas a pesar de su avanzada edad. El anciano les enseñó una poderosa lección sobre los prejuicios y además les dio valiosos consejos.
• Sé siempre amable y respetuoso con todos. Los asistentes al gimnasio se rieron de Bob, y se burlaron por querer levantar pesas. Él les demostró que podía hacerlo, y todos acabaron pidiéndole consejos para poder envejecer con gracia y saludables.

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