Posibles razones por las que no puedes conseguir pareja, según estudios

Conoce las posibles razones por las cuales muchas veces no logramos conseguir pareja.

Tal como lo revela Bustle, todos debemos tener una buena voluntad al tener una relación de pareja. Esto significa abrirse a su pareja, preocuparse, entender y escuchar.

Es cierto que hay muchas razones que no nos permiten mantener una buena relación con nuestra pareja, por ejemplo, el hecho de tener baja autoestima, porque nos afecta tan negativamente, que hace que todo lo que mencionamos anteriormente no sea posible.

Diversos estudios demuestran que la baja autoestima puede influir en la satisfacción que siente en su relación. Cuando te sientes mal contigo mismo, tus inseguridades pueden comenzar a afectar la forma en que actúas con tu pareja, y eso puede tener un impacto negativo en ambos.

La psicóloga Nicole Martínez habló con Bustle acerca de la baja autoestima, explicando que esta puede hacer que te preocupes por lo que otros piensen de ti, restando valor a lo que realmente mereces.

Estas personas con baja autoestima no se sienten bien con respecto a su apariencia, a menudo tienen una visión distorsionada de sí mismos, y se encuentran en relaciones que no son lo que realmente merecen, creyendo que no se merecen algo mejor, como comenta Martínez.

¿Cómo afecta la baja autoestima tus relaciones? A continuación te presenamos una lista de conductas con la que podrías sentirte familiarizada.

1. Tienes miedo a la intimidad:

Puedes tener un miedo muy grande a abrirte a tu pareja, a preocuparte demasiado o a dejar que se preocupen por ti. Como se señala en un artículo de PsychAlive.org, “Estos comportamientos pueden reducir nuestra ansiedad sobre estar con otra persona, pero a su vez tienen un gran costo”. Estarías afectando una relación, que si la llevaras de otro modo sería buena.

2. No hablas:

Si algo está mal, es muy difícil para ti expresar tus sentimientos y preocupaciones. Esto también tiene que ver con la autoestima.

Según un estudio publicado en ScienceDaily.com, esta investigación afirma que las personas con baja autoestima pueden creer que no pueden hablar sin correr riesgo de ser rechazadas por su pareja y así dañar su relación. Esto puede ser insatisfactorio para tu pareja.

3. Buscas amor en lugares equivocados:

Seguramente encuentras atracción por personas distantes, frías o no disponibles. Tu baja autoestima puede ser el culpable de que esto ocurra. Una forma de ver que alguien tiene baja autoestima es que esa persona va a estar siempre buscando el amor en todas las formas y lugares equivocados, usualmente dañinos o tóxicos.

4. Puedes terminar en una mala relación:

Es bastante común que exista una relación entre malas parejas y baja autoestima, ya que sin autoestima, te faltará creer que debes ser realmente tratada con amabilidad y respeto, quedandote con alguien que no te da ninguno de los dos.

5. Probablemente tienes muchos malentendidos:

Debido a que no puedes expresar lo que sientes, constantemente tienes malos entendidos. Es importante expresar lo que necesitas en una relación. Si no se habla, por miedo a la pareja, es posible que aumente la frustración.