Ingrid Coronado explicó cómo tu ánimo se ve afectado por la luna y las estaciones

La expresentadora del programa ‘Venga la Alegría’ señaló que los cambios de humor en las personas están asociados al comportamiento del clima y de la luna.

A través de su cuenta de Instagram, Ingrid publicó un escrito en donde indicó que muchas veces se puede experimentar sensaciones como un nudo en la garganta, ansiedad e intolerancia y no saber a qué deben.

“A veces por más que reviso mi vida o mi día, no encuentro algo que sea lo que me está generando esa sensación”, explicó.

La conductora de 46 años dijo que su estado de ánimo se ve afectado por las condiciones naturales que hay a su alrededor.

Ingrid afirmó que cuando no puede dormir se debe a la energía que emana de la luna y que le dan ganas de llorar en verano, ya que es la estación en la cual 'el cielo llora más'.

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¿Te ha pasado que te sientes con el nudo atorado en la garganta, o estás intolerante o ansioso y no sabes por qué?⁣🙃 ⁣ A veces por más que reviso mi vida o mi día, no encuentro algo que sea lo que me está generando esa sensación.⁣ ⁣ Así que empiezo a buscar cosas en la naturaleza que puedan estar influyendo en mis emociones, y casi siempre encuentro relación.⁣🍃 ⁣ Por ejemplo: Si tengo insomnio y no me puedo dormir, o si en la noche me estoy despierte y despierte, generalmente es por la luna llena. Soy una persona sensible y de alguna manera la energía de la luna influye en mi sueño y no me deja dormir.⁣🌕 ⁣ Lo mismo pasa con las estaciones.⁣ ¿No se han sentido ultimamente como más chillones de lo normal?⁣ ⁣ Si bien están pasando cosas muy duras, estamos en verano dónde el cielo "llora" más.⁣ ⁣ Por lo que podemos aprovechar para llorar todas las cosas que no habíamos llorado en el pasado y de esa manera liberar todas las emociones que pueden estar atoradas en nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro corazón.⁣🙌🏻 ⁣ ¿Has notado que a ti también te afectan las cosas de la naturaleza?⁣ ⁣ ¿Te gustaría compartírmelo? Te leo... ⁣☺️ ⁣ Gracias por mi vestido hermoso a @ohana_boutique1 👗✨ #Naturaleza #Luna #Cambios #Paz #Energía #Llorar #Lluvia #Agradecida #Feliz

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“Si tengo insomnio y no me puedo dormir, o si en la noche me estoy despierta, generalmente es por la luna llena”, agregó.

Coronado admitió que es una persona sensible y que la energía de la luna influye en ella de tal manera que no la deja dormir.

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𝐄𝐥 𝐚𝐦𝐨𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐢𝐨 𝐝𝐞𝐛𝐞𝐫𝐢́𝐚 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐢𝐨𝐫𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐝𝐞 𝐜𝐮𝐚𝐥𝐪𝐮𝐢𝐞𝐫 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚. ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ Lo que siento que provoca que se nos dificulte muchas veces es que tenemos mal entendido el significado de algunas palabras y eso hace que nos desviemos de nuestro camino de alegría y felicidad. ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ Creemos que si nos amamos mucho, que nos ponemos como prioridad, estamos siendo egoístas o narcisistas y eso está completamente equivocado. ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ Amarme a mí mismo es el mayor acto de generosidad que debemos tener, porque no se puede dar lo que no se tiene.⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ Si yo no me amo y creo que estoy amando a los demás esa es una mentira, eso se llama interés o manipulación.⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ Por ejemplo: antes creía que ser generosa era hacer todo lo que los demás querían que hiciera, y lo hacía para de alguna manera “comprar” su amor, cariño y aceptación. ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ Con el tiempo entendí, que una cosa es dedicarle tiempo a mis hijos, ayudar a las personas y otra es vivir para ellos y gastar toda mi energía en dar. ⁣🙃⁣⁣ ⁣⁣⁣ No es egoísta pensar en ti y en tu bienestar. Egoista es lastimar a las personas con tal de ganar o conseguir algo. ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ Eso hacen los narcisistas, seducen a sus víctimas para poder después manipularlas por medio de la violencia pasiva, y eso, esta muy alejado del amor propio. ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ Espero que esto te haya ayudado a aclarar un poco, y que sobre todo te ayude así como me ha ayudado a mi a amarte más que a nada y a nadie en el mundo. ⁣🙌🏻💕⁣⁣ ⁣⁣⁣ ¿Y si nos compartes formas de amarte a ti mismo para enriquecernos todos?⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ ¡Muchas gracias!⁣✨😊⁣⁣ ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ #AmorPropio #Autoestima #Amor #Seguridad #Aceptación #Cariño

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Finalmente le aconsejó a sus seguidores que aprovechen el verano para llorar y liberar las emociones que estén afectando su cuerpo, mente y el corazón.

La publicación obtuvo más de 9 mil 'me gusta' y cientos de comentarios por parte de los fanáticos de Ingrid, quienes agradecieron la información compartida.

Durante siglos se ha tenido la creencia de que la luna afecta el comportamiento humano. De hecho, para Aristóteles, la locura o epilepsia eran causadas por nuestro satélite natural.

Otro mito común es que el rito lunar está asociado al momento en el que las mujeres embarazadas van a dar a luz.

ESTUDIO SOBRE LA LUNA

En un estudio llevado a cabo en el año 2003, se reveló que en luna llena las personas tardan en quedarse dormidas entre 5 a 20 minutos y que la cantidad de sueño se reduce al 30%.

Sin embargo, unos de los problemas que tuvo esta investigación fue que no se monitoreó el sueño durante un mes lunar completo o muchos meses.

THOMAS WEHR

El reconocido psiquiatra del ‘National Institute of Mental Health’ publicó un artículo académico en donde describió a 17 pacientes con trastorno bipolar, quienes tuvieron episodios depresivos frecuentes con los ciclos de la luna.

Es importante resaltar que las personas no pasaron de la depresión a la euforia cada 13 o 14 días, sino que ocurrió durante una fase determinada del ciclo de las mareas.

Otra conclusión importante a la que llegó Wehr fue que sus cambios de temperamento podían estar  relacionados con trastornos del sueño.

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