8 señales de advertencia de que tu corazón no está funcionando tan bien como debería

De acuerdo con estudios, si una persona experimenta estos ocho signos de advertencia comunes, debe hacer una cita con un médico de inmediato.

En Estados Unidos, los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades revelaron que hay 610 mil muertes relacionadas con el corazón cada año.

Dependiendo de su estilo de vida, tanto hombres como mujeres están en riesgo.

Estas ocho señales de advertencia son muy comunes, pero los investigadores aconsejaron que uno debe prestar atención y estar siempre al tanto de lo que está sucediendo en su cuerpo.

8. SALPULLIDO EN LA PIEL O MANCHAS INUSUALES

El Journal of Allergy and Clinical Immunology y el Journal of the American College of Cardiology llevaron a cabo proyectos de investigación que demostraron que el eczema y el herpes zoster son los principales factores de la enfermedad cardíaca.

Según los estudios, las personas diagnosticadas con eccema tienen un 48% de posibilidades de experimentar presión arterial alta y un 29% de posibilidades de tener niveles altos de colesterol.

En cuanto a las personas con herpes zoster, tienen un 59% de posibilidades de experimentar un ataque al corazón.

Con suerte, con estos ocho signos comunes, la gente estaría más atenta a lo que sus cuerpos están tratando de decir.

Aun así, la prevención es mejor que curar. Lo mejor es mantener un estilo de vida saludable para evitar muchas enfermedades, incluidos problemas cardíacos.

7. HINCHAZÓN DE PIERNAS, TOBILLOS Y PIES

Como el corazón no puede bombear bien, el líquido de los vasos sanguíneos se dirige a los tejidos circundantes. Debido a la gravedad, las piernas y los pies son las partes más comunes del cuerpo que se verán afectadas.

6. LA PIEL SE VUELVE MÁS PÁLIDA O AZULADA

Como el corazón no bombea la sangre adecuadamente, se reduce el flujo sanguíneo, por lo que la piel se pone pálida. Sin embargo, esto no se considera un síntoma común de la enfermedad cardíaca.

5. DESMAYO O SENSACIÓN DE MAREO

Esto es algo común para las personas con enfermedades del corazón porque el corazón no puede bombear bien la sangre. El flujo sanguíneo está atascado, lo cual es causado por una arteria obstruida o una válvula de estrechamiento.

4. TOS PERSISTENTE

Aunque la tos puede ser causada por otros problemas, también puede ser un síntoma de enfermedad cardiovascular. Se considera una ocurrencia común con insuficiencia cardíaca si hay un líquido rosado que viene con tos continua.

3. INTENSOS ATAQUES DE ANSIEDAD

Según algunos estudios, las personas que experimentan niveles inusuales de ansiedad desde que eran muy jóvenes tienen más probabilidades de desarrollar enfermedades del corazón.

La taquicardia, el aumento de la presión arterial y la disminución de la frecuencia cardíaca son algunos de los resultados de la ansiedad del corazón.

2. NÁUSEAS Y FALTA DE APETITO

La enfermedad cardíaca puede causar la sensación de náuseas y / o falta de apetito. Es porque el aumento de líquido que rodea el hígado y los intestinos obstaculiza con el cuerpo digiriendo correctamente los alimentos.

1. DOLOR EN LOS BRAZOS

Mientras que los hombres experimentan principalmente dolor en el brazo izquierdo, se dice que las mujeres experimentan el mismo dolor en el brazo derecho o ambos.

Esto ocurre porque el dolor enraizado desde el corazón pasa por la médula espinal donde se conectan muchos nervios del cuerpo. Como resultado, confunde el cerebro y piensa que el brazo está sufriendo, pero en realidad, no lo es.

Recuerda que para tener buena salud, aparte de hacer ejercicio y alimentarse bien, también hay que dormir bien. Si duermes mucho o poco, tu corazón y tu vida pueden estar en riesgo, de acuerdo con un reciente estudio realizado por especialistas de China y Canadá.