El hábito de flojos que puede llevar al cáncer de garganta, según estudios científicos

Prepárate para cambiar tu rutina de antes de acostarte.

Por supuesto, todos hacemos lo posible por cepillarnos los dientes un par de veces al día, pero es fácil quedarse dormido por la noche sin haber pasado por el baño a hacer lo propio. Puede parecer un hábito inofensivo, pero nuevas investigaciones sugieren que hacerlo reiteradamente puede ser algo muy serio.

Según reporta el portal médico Prevention, un nuevo estudio ha vinculado enfermedades periodiontales (causadas por no cepillarte los dientes regularmente) con cáncer de esófago. Así que, según parece, no cepillarte los dientes podría llevar al cáncer de garganta.

Esto concluyen los investigadores del estudio publicado en la revista Cancer Research, luego de analizar el microbioma oral de varios pacientes de cáncer y grupos de control.

En el estudio, los investigadores tomaron muestras bucales de más de 122.000 personas. Luego de 10 años, 106 de ellos habían desarrollado cáncer de esófago. Los investigadores descubrieron que la gente que lo desarrolló tenían índices más altos de ciertos tipos de bacterias en sus bocas.

Denominadas "Tannerella forsythia" y "Porphyromonas gingivalis", estos dos tipos de bacterias suelen verse vinculadas a enfermedad de encías. La primera en particular está asociada a un 21% de aumento en el riesgo del cáncer de esófago, según el estudio.

Estas bacterias pueden hallar un hogar en tus encías si no te cepillas regularmente, aumentando tu riesgo de enfermedad periodontal. Para reducir la acumulación de placa de forma natural, puedes probar usar una pasta dental de carbón activado, disponibles en tiendas médicas y naturistas.

Sin embargo,como indica Prevention, hay varias cosas que acotar.

En primer lugar, los investigadores no tenían información completa sobre la salud oral de los participantes, así que es difícil decir que las bacterias fueron la única causa del cáncer, o si los participantes de hecho tenían que tener enfermedad periodontal para sufrir mayor riesgo.

También es importante señalar que este estudio analizó los tipos de bacterias vinculadas con el cáncer de esófago, no los hábitos a la hora de cepillarse. Así que es posible que la gente que desarrolló cáncer de esófago simplemente resultó tener mala higiene bucal por coincidencia.

Aún así, los resultados son perturbadores. Después de todo, la enfermedad periodontal ya ha sido vinculada a otros tipos de cáncer, en la boca, cabeza y cuello, así que obviamente, mantener los dientes limpios es importante para la salud en general.

Así que, en serio. Asegúrate de cepillarte al menos dos veces al día. Podrá traerte beneficios de salud que jamás te hubieses imaginado.