Mayra Pérez Barrios es escritora para el equipo de Latam en Amomama Publishing. Contribuye a escribir artículos entretenidos e informativos para nuestros lectores.
Antes de unirse al equipo de Amomama Publishing, Mayra trabajó como instructora para Brainly. Lat. Se encargaba de responder preguntas sobre diversas materias escolares, como Matemáticas, Química y Biología, y de redactar contenido original optimizado para SEO.
Mayra es graduada en Medicina Veterinaria por la Universidad Central de Venezuela, donde se graduó en 1985.
Su amor por su familia la impulsa, y cuando está fuera de servicio, le encanta leer y mantener su cerebro activo resolviendo acertijos.
Antes vivía en la Torre Trump y dominaba los titulares de los tabloides. Hoy, Marla Maples empieza las mañanas meditando y tomando un zumo verde. Tras un sonado divorcio, eligió un camino más tranquilo, lejos de los focos políticos.
Iluminó la escena folk de los años 60 y 70 con su hermosa voz y su talento, pero detrás de la música había una historia de angustia inimaginable. Desde pérdidas personales devastadoras hasta un renacimiento creativo tardío, he aquí cómo ha sido su viaje, antes y ahora.
El conocido editor estadounidense comenzó su camino con poco a su nombre. Tras perder su puesto, se apartó discretamente de una profesión a la que había dedicado más de 20 años. Echa un vistazo más de cerca a la persona de la vida real que inspiró al personaje de la icónica serie "Sex and the City".
Green River, Utah, se tambalea después de que su alcalde, Ren Hatt, muriera en una colisión nocturna con un semirremolque, una tragedia que ha dejado a la pequeña comunidad afligida por la pérdida de un líder conocido por su presencia firme y su profunda devoción a la ciudad a la que servía.
Aprender algo nuevo es una de las formas más sencillas de aportar nueva energía y propósito a tu vida, tengas la edad que tengas. Con el apoyo y el enfoque adecuados, los últimos años pueden convertirse en una época de crecimiento emocionante en lugar de limitación.
Travis Kelce está dando a los fans una rara visión de su relación con Taylor Swift, revelando durante una reciente aparición en un podcast que la pareja lleva más de dos años sin una sola discusión.
Para Cara Delevingne, el bienestar no consiste tanto en seguir las tendencias como en sintonizar con ellas. Ella empieza cada día con hábitos que la ayudan a sentirse centrada, eligiendo pequeños rituales significativos que apoyan su cuerpo, su mente y el ritmo de su vida en constante evolución.
Angela Bassett afronta el final de sus 60 con gran energía, nuevos retos y un renovado sentido de la determinación. Sus últimos pasos hacia adelante demuestran que la reinvención después de los 60 no sólo es posible, sino que además da mucho poder.
¿Buscas comidas rápidas que calmen la inflamación sin sacrificar el sabor? Estos sencillos platos se preparan en 20 minutos o menos y están repletos de ingredientes sanos que hacen que comer bien no suponga ningún esfuerzo.
Una entrada silenciosa de Michael Caine en el Festival de Cine del Mar Rojo, acompañado por Vin Diesel, despertó la preocupación inmediata de los fans, que se preguntaban por qué el querido actor parecía inusualmente sombrío.
La casa parisina de Lenny Kravitz combina la elegancia atemporal con el toque creativo que le caracteriza. Situada en uno de los barrios más exclusivos de la ciudad, revela una faceta del músico marcada por el arte, el patrimonio y el instinto.
Rebel Wilson y Ramona Agruma han revelado que el bebé número dos está en el horizonte, añadiendo otro hito a una relación que se ha desarrollado paralelamente a su viaje hacia la maternidad.
La felicidad y la longevidad suelen provenir de las cosas sencillas que hacemos cada día. Cuando observas a las personas más longevas del mundo, empiezan a aparecer patrones claros.
El nuevo Color del Año de Pantone para 2026 es más sorprendente de lo que parece a primera vista. Para entender por qué, hay que echar la vista atrás a los colores que le precedieron.
Mientras los personajes de Christopher Meloni prosperan en medio del caos, su santuario en la vida real es un sereno apartamento del West Village, diseñado con esmero y tranquila belleza.
El viaje de Selena Gomez con el lupus ha sido de todo menos sencillo. Su diagnóstico, los tratamientos y los estragos en su salud física y mental revelan una faceta de la superestrella que pocos conocían hasta que ella decidió hablar.
Los estafadores reinventan constantemente sus trucos, y los mayores de 60 años suelen estar en su mira. Desde llamadas falsas del gobierno a anuncios en Internet que parecen legítimos, saber diferenciarlos es el reto. Estos sencillos y prácticos consejos pueden ayudarte a ir un paso por delante.
¿Es posible que tener menos te ayude a vivir más? Como están descubriendo muchos adultos de más de 60 años, un estilo de vida minimalista puede aportar beneficios sorprendentes: desde espacios más tranquilos y relaciones más sólidas hasta paz económica y concentración renovada.
Thomas Markle se encuentra en cuidados intensivos tras ser sometido a una operación de urgencia en Filipinas, según ha declarado esta semana su familia. "Es un hombre valiente y un luchador", declaró su hijo Thomas Jr.
Mariah Carey dio el pistoletazo de salida a su residencia navideña en Las Vegas de la forma más Mariah posible: vestida como un brillante Santa. La reina de la Navidad se adueñó del Park MGM con looks festivos, éxitos clásicos y brillo suficiente para iluminar el Strip.
Una mujer que abrió su casa a un perro callejero perdió la vida en un ataque repentino y devastador que se desencadenó cuando intentaba proteger a su propia mascota, dejando a una comunidad de Carolina del Norte conmocionada y de luto.
Un médico de California que suministró ketamina a Matthew Perry en las semanas previas a la sobredosis mortal del actor ha sido condenado a 30 meses de prisión federal, lo que supone la primera pena impuesta en el sonado caso.
Llegar a los 60 abre la puerta a un nuevo tipo de estilo: seguro, sencillo y maravillosamente refinado. Con los básicos de vestuario adecuados, vestirse no consiste tanto en seguir las tendencias como en adoptar lo que realmente sienta bien y resulta atemporal.
Cuando el desorden cotidiano empieza a afectar a tu estado de ánimo, incluso un poco de orden puede hacer que tu casa parezca más tranquila al instante. Estos sencillos y sencillos consejos para desordenar ofrecen resultados rápidos que aportan más paz a tu espacio.
No formaba parte de una película ni de una gira de prensa. Pero en unos momentos tranquilos y auténticos, Chris Evans demostró cómo puede ser el heroísmo en la vida real, fuera de la pantalla y directamente desde el corazón.
Con la capucha cerrada y una botella de agua en la mano, Oprah Winfrey parecía todo un icono del bienestar al salir de un gimnasio de Santa Bárbara este fin de semana, haciendo alarde de su figura visiblemente esbelta.
Hailee Steinfeld sólo ha necesitado una aparición para dar que hablar en Internet. Su aparición en la ceremonia de retirada de la camiseta de Josh Allen ha hecho que los fans se hagan la misma pregunta: ¿está embarazada?
De estrella Disney a magnate de la belleza multimillonaria, Selena Gomez ha transformado su viaje personal en un fenómeno mundial. Rare Beauty está reescribiendo las reglas del maquillaje, y parece que el mundo no se cansa.
Un breve momento del tráiler de "The End of an Era" revela la mezcla que hace Taylor Swift de productos básicos de uso diario y esenciales de gama alta, una rutina entre bastidores que los fans rara vez llegan a ver.
La inesperada aparición de Ye en Tokio dio un giro sorprendente cuando una simple entrevista callejera reveló una versión notablemente apagada del rapero, suscitando nuevas preguntas sobre su estado de ánimo y su actual estado mental.
A esta actriz de Hollywood y madre de dos le dijeron una vez que era demasiado mayor para llevar bikini. Tras perder la confianza en su cuerpo, tomó una decisión audaz y volvió con un aspecto y una mentalidad diferentes.
Kylie Jenner no sólo se unió al boom de la belleza de las famosas, sino que lo desencadenó, convirtiendo Kylie Cosmetics en el modelo que ahora siguen todas las marcas lideradas por estrellas.
Kandi Burruss y Todd Tucker han puesto fin oficialmente a su matrimonio de 11 años, una ruptura que la estrella del reality describe como emocional y necesaria, y aunque el divorcio se produce unos días después de un homenaje público, ya están mostrando cómo piensan seguir adelante como co-padres.
Hailey Bieber convirtió Rhode en uno de los mayores éxitos de la belleza: una marca de mil millones de dólares impulsada por productos virales, una demanda incesante y un auge tan atractivo como el propio cuidado de la piel.
Un debut en el boxeo tailandés se tornó trágico en Chicago cuando el luchador de MMA Isaac Johnson se desplomó en el último asalto del combate y murió posteriormente en un hospital cercano.
En un mundo que nunca parece ir más despacio, muchas mujeres descubren que la verdadera alegría empieza cuando la vida por fin lo hace. ¿Y si el aburrimiento, los momentos tranquilos y hacer menos son en realidad las claves de un capítulo más tranquilo, feliz y significativo?
Si tu rutina de cuidado de la piel sigue sin darte el resplandor que deseas, el secreto podría estar escondido a plena vista. Tu barrera cutánea, un diminuto pero poderoso defensor, podría ser la clave para mantener tu piel tersa, hidratada y radiante a medida que envejeces.
¿Quieres renovar tu look navideño con una manicura festiva y atemporal? Desde versiones modernas de diseños clásicos hasta elegantes diseños inspirados en el invierno, estas ideas para uñas navideñas aportan el equilibrio perfecto entre tendencia y tradición.
Taylor Swift ha estado pasando menos tiempo en el escenario y más en la cocina, cambiando las luces del estadio por masas madre. Desde mermeladas caseras hasta Pop-Tarts con etiquetas llenas de juegos de palabras, la pasión de la estrella del pop por la repostería está creciendo rápidamente.
La intérprete de "Oops!... I Did It Again" borró su cuenta la semana pasada tras una serie de publicaciones preocupantes y la polémica suscitada por las nuevas memorias de su exesposo Kevin Federline, en las que lo cuenta todo.
Desde los coleccionistas de maquetas de trenes hasta los entusiastas de los diarios de viñetas, Internet ha convertido las diversas aficiones en prósperas comunidades globales. Lo que empezó como grupos dispersos ha evolucionado hasta convertirse en espacios de creatividad, conexión y pasión.
En una revelación que nadie se esperaba, el jefe de la Iglesia Católica ha puesto el cine en el punto de mira, y lo que ha compartido ha dejado atónitos tanto a las estrellas como a los fieles.
¿Quieres explorar el mundo a tu manera? Estos destinos ofrecen seguridad, cultura y conexión, lo que los convierte en los mejores países para las viajeras en solitario dispuestas a la libertad y el descubrimiento.
Crear un nuevo hábito no es fácil, pero el reto de 30 días ofrece una estructura sencilla y eficaz para que el cambio se mantenga. Las investigaciones demuestran que repetir un comportamiento por cierto tiempo ayuda a reconfigurar el cerebro, permitiendo que las acciones se vuelvan más automáticas.
Los gastos navideños no tienen por qué significar carteras vacías o remordimientos después de las fiestas. Con el aumento de los costos en 2025, estos consejos inteligentes pueden ayudarte a comprar con prudencia, mantenerte dentro del presupuesto y seguir disfrutando de la temporada.
La visión tradicional de la jubilación suele sugerir una ralentización. Sin embargo, la ciencia moderna ofrece una imagen radicalmente diferente de la vida después de los sesenta años.
Viajar promete evasión y rejuvenecimiento. Sin embargo, muchos regresan a casa sintiéndose agotados, en lugar de renovados. La clave está en cambiar el enfoque de ver a experimentar.
Desde la leche de avena hasta el pollo cultivado en laboratorio en los menús, la forma en que obtenemos nuestras proteínas está cambiando, y rápido. Lo que antes parecía ficción, ahora aparece en los carritos de la compra, en las cocinas y en las conversaciones sobre salud, ética y medio ambiente.
A medida que se acercan las fiestas, los colores intensos cobran protagonismo. El burdeos lidera el camino con su estilo y encanto atemporales; es atrevido, favorecedor y más fácil de llevar de lo que crees.
¿Intentas concebir? Estos ocho alimentos respaldados por la ciencia pueden favorecer de forma natural la ovulación, la salud del óvulo y la calidad del esperma, todo ello mediante sencillos cambios en tu dieta.
