Las plantas interiores son algo más que decoración. Son elementos vivos que aportan energía, equilibrio y calma a los hogares. En el acelerado mundo actual, reconectar con la naturaleza, incluso entre cuatro paredes, se ha convertido en una parte esencial de un diseño de interiores bien pensado.
Vivir en un apartamento pequeño plantea retos únicos. Con un diseño inteligente y una planificación cuidadosa, los espacios pequeños pueden resultar abiertos y elegantes. Aquí tienes algunos consejos para aprovechar al máximo tu espacio.
A medida que envejecemos, aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas, desde el cáncer al Alzheimer. Por eso es imprescindible cuidar nuestra salud y hacer todo lo posible por mantenernos en forma, incluso en lo que respecta a nuestra alimentación.
Aunque el deterioro mental parece una parte inevitable del envejecimiento, no siempre tiene por qué ser así. Las investigaciones demuestran que hay formas eficaces de combatir este declive y mantener la agudeza hasta bien entrados los años dorados.
Hacer amigos de adulto puede ser un reto, pero no imposible. Estos consejos prácticos y sin presiones pueden ayudarte a establecer nuevos contactos y a encontrar a tu gente a los 30 años.
El cuidado de la piel nunca ha sido más complicado que ahora, y no es por culpa de las redes sociales. Aunque una rutina de varios pasos pueda parecer una forma hermética de mantener un brillo juvenil, es probable que haga más mal que bien.
La meditación ya no es sólo cosa de los estudios de yoga. Con aplicaciones, podcasts y breves sesiones diarias, la atención plena se ha integrado perfectamente en la vida cotidiana, ayudando a las personas ocupadas a reducir la velocidad, respirar más profundamente y encontrar la calma en el caos.
El amor duradero requiere trabajo, pero la chispa no tiene por qué apagarse. Desde el tiempo de calidad hasta la conexión física, he aquí cómo las parejas pueden mantener viva la intimidad y construir una relación que se mantenga fuerte en cada estación.
Los 60 son el momento perfecto para invertir en ti misma, y la afición adecuada puede hacer algo más que llenar tu agenda. Puede dar energía a tus días, expandir tu mente y recordarte que crecer nunca pasa de moda.
La gracia, la fuerza y la confianza no tienen fecha de caducidad, y Pilates lo demuestra. Este entrenamiento de bajo impacto está ayudando a las mujeres de más de 60 años a redescubrir la flexibilidad, el equilibrio y la vitalidad de un modo que transforma tanto el cuerpo como la mente.
En un mundo que rara vez se ralentiza, unos minutos de atención plena al día están demostrando ser una de las formas más sencillas y poderosas de devolver la calma, la claridad y el equilibrio a nuestras vidas.
Si alguna vez te has perdido pintando, tejiendo o arreglando muebles, conoces la calma que aporta la creatividad. Estas sencillas tendencias de bricolaje no sólo son divertidas – está demostrado que mejoran el estado de ánimo, la concentración y el bienestar general.
¿Quién dice que las uñas perfectas sólo pueden hacerse en un salón de belleza? Con unos cuantos trucos, una mano firme y la preparación adecuada, puedes hacerte una manicura impecable en casa – sin necesidad de un profesional.
Desde brillantes trajes de escenario hasta impresionantes vestidos de alfombra roja, una artista siempre cambia la moda. Sus elecciones de ropa van más allá de las tendencias. Cuentan una poderosa historia. Cada atuendo deja una huella duradera en la cultura.
La Familia Real sigue siendo una de las monarquías de las que más se habla en todo el mundo – desde el actual Presidente de Estados Unidos que hace historia con una segunda visita de Estado hasta un antiguo duque caído en desgracia que renuncia a sus títulos reales.
La validación de un "me gusta" puede ser satisfactoria, pero ¿qué ocurre cuando los "me gusta" desaparecen? Para muchos, la búsqueda de aprobación en Internet es un arma de doble filo, que afecta a su autoestima en el mundo real.
Muchas mujeres mayores están volviendo a entrar en la escena de las citas por primera vez en años. El panorama ha evolucionado, y entenderlo puede marcar la diferencia.
Estar presente en un mundo en el que nosotros – y las personas más cercanas a nosotros – estamos plagados de agendas desbordadas se ha vuelto cada vez más difícil. No sólo está afectando a nuestra salud mental, sino que también está tensando nuestras relaciones.
Las historias cuidadosamente seleccionadas por las mentes más imaginativas están siendo reimaginadas en la pantalla, y las mayores estrellas están dando vida a tus personajes favoritos. Si no quieres perdértelo, no busques más.
Ser independiente económicamente en la tercera edad es un objetivo maravilloso. Esta guía comparte sencillos pasos para ayudar a las mujeres mayores a hacerse cargo de su dinero. Estos consejos pueden cambiar su jubilación a mejor.
Arraigado en siglos de tradición nómada, el estilo bohemio se ha convertido en un movimiento de moda global, que mezcla la historia con la expresión personal.
El fitness en 2025 ya no consiste sólo en levantar pesas o correr en cintas. Es un mundo en rápida evolución de dispositivos inteligentes, entrenadores virtuales y entrenamientos basados en datos, todo ello diseñado para adaptarse a la vida de cada persona.
Con contenidos cada vez más pequeños y la "bazofia" generada por la IA dominando nuestros algoritmos, cada vez preocupa más que este gran cambio en el consumo de las redes sociales esté afectando a nuestros cerebros. Sin embargo, no es demasiado tarde para tomar el control.
La limpieza de colon ha causado mucho revuelo en las redes sociales en los últimos años, y algunos médicos alternativos la recomiendan para el bienestar general. Si estás pensando en explorar el procedimiento para tu salud intestinal, esto es lo que debes saber.
La actriz de "From Dusk Till Dawn" ha cautivado al mundo con su físico y su aspecto que desafían a la edad. Sin embargo, por lo que ella ha revelado, realmente no le ha costado mucho mantener su belleza.
Lo habrás visto por todas las redes sociales: influencers que se raspan suavemente la cara con elegantes herramientas de masaje facial hechas de lujosa piedra pulida, siguiendo una técnica de medicina tradicional china que se dice que data de hace miles de años.
La terapia ha evolucionado en las últimas décadas, y los expertos han dado nuevos pasos para abordar los traumas profundamente arraigados. Pero, ¿y si hablar de un pasado doloroso no es suficiente para ayudarte a seguir adelante? Conoce: la Terapia Somática.
La amistad no tiene límite de edad. Aprender a hacer amigos a los 60 te abre las puertas a la risa, a las historias compartidas y a un renovado sentido del propósito. La ciencia lo demuestra – estar conectado te mantiene más sano y feliz.
Encontrar una nueva afición puede ser una tarea desalentadora, sobre todo cuando tienes más de 60 años. Si buscas algo que no sea tan convencional y estás dispuesto a comprometerte, ¡no busques más!
Los cortes de pelo actuales para mujeres mayores combinan facilidad y sofisticación. Con textura, equilibrio y volumen, estos cortes demuestran que una cabellera estupenda no tiene límite de edad.
La mamá de Diane la dejó con sus tíos mientras viajaba por Europa, para conocer a varios hombres. Diane esperó a que su mamá volviera hasta que se dio cuenta de la verdad cuando se reencontraron años después.
Una nota inesperada convierte la fiesta de revelación de género de John y Anne en una de batalla de acusaciones, poniendo en entredicho su matrimonio y su confianza. Sin embargo, surge una revelación inesperada de una amiga íntima, que aclara la confusión y modifica su historia de forma imprevista.
Carly encuentra un neceser de maquillaje desconocido en el dormitorio y empieza a sospechar. Al interrogar a su esposo, él inventa una historia y afirma que el objeto pertenece a su mamá. Al no creerle, instala una cámara oculta en su dormitorio, y lo que ve en el vídeo la deja conmocionada.
Dicen que los milagros llegan cuando menos te los esperas. Pero mientras estaba sentada en el parque, somnolienta por otro tratamiento de fertilidad fallido, nunca imaginé despertarme con una bebé recién nacida en brazos y una nota en sus diminutas manos que rompería mi mundo en mil pedazos...
La australiana volvió a estar en el candelero a principios de año, cuando Netflix convirtió la historia de su vida en una serie. Ha aparecido en las noticias por hacer afirmaciones falsas, y su hermano ha dicho que debería estar en la cárcel.
A pesar de ser la madre de uno de los hombres más ricos del mundo, Maye Musk reveló que duerme en un garaje cuando lo visita en Texas. He aquí un vistazo al estilo de vida minimalista que comparten el multimillonario Elon Musk y su familia.
Una monja rompió las reglas para poder ver el cuerpo del papa Francisco durante su funeral. Ambos se habían conocido algunos años atrás, mucho antes de que él fuera conocido como Obispo de Roma.
La veterana estrella describió una vez estar en "todas las obras" y "todos los musicales" como "el paraíso". Tras dos matrimonios -uno acabó en divorcio y el otro en pérdida- escribió unas memorias sobre su vida en Hollywood para compartirlas con sus hijos.
Una querida estrella infantil de los años 70 parecía tenerlo todo: fama, premios y un futuro prometedor. Pero entre bastidores, una vida de luchas personales la condujo a una apoplejía devastadora, un coma de seis semanas y la dolorosa tarea de volver a aprender a leer.
La estrella de Hollywood siempre ha sido un padre implicado con su hijo James, que padece el síndrome de Angelman. Ahora se sincera sobre la difícil pero deliberada decisión de ingresarlo en un centro de asistencia a largo plazo.
Pasó el instituto sin redes sociales, sin fotos de anuario y con agentes a su lado. Pero ahora, Barron Trump está entrando en un nuevo capítulo. Mientras gana atención en la universidad por su encanto, una antigua compañera de clase ha aparecido con fotos y afirmaciones de una relación pasada.
Mi esposa me echó a la calle porque la directora del proyecto en el que trabajo me confesó de repente sus sentimientos hacia mí, olvidando que, para empezar, la casa donde vivíamos siempre fue mía. Esto es lo que le hice
Becky fue ama de llaves durante diez años, limpiando la casa de un hombre rico llamado Gregory. Hacía bien su trabajo para poder alimentar a sus dos hijos y ahorrar para sus gastos educativos. Un día, descubre que la casa que había estado limpiando era en realidad la suya.
Mi esposo me mantenía con un presupuesto minúsculo que apenas nos daba para comer, mientras derrochaba en artículos de lujo costosos para él y se quejaba cuando le pedía dinero para mi hija.
Aunque la infancia de la estrella estuvo marcada por el caos, su madre no la protegió y tuvo que tomar las riendas de todo. Con el tiempo, la adolescente se marchó de casa en busca de paz y un nuevo comienzo, una elección que más tarde la llevaría a un éxito duradero en sus propios términos.
La esposa del actor compartió en una ocasión que abrazaba con orgullo su cuerpo tal y como es. En respuesta, él expresó su profunda admiración, diciendo que adoraba la forma de la mujer que le dio sus hijos.
Cuando quedé embarazada de nuestro segundo hijo, mi esposo me dijo que si no era un heredero, nos echaría a mí y a mi hija de casa. Tomé la decisión de hacer un intercambio, pero años después aquel terrible acto me alcanzó.
La hermana mayor de la famosa actriz admitió una vez que Zendaya la hacía sentir como una admiradora más. Actualmente, evita mencionar que la estrella de Disney es su hermana.
Un indigente ayudó a una mujer que se había quedado accidentada en medio de la carretera y le dio sus últimos 20 dólares. Ella volvió un día después desafiando las probabilidades, pero alguien más aprendió también una gran lección.
En la pantalla, esta actriz parecía tenerlo todo: fama, encanto y una vida perfecta. Pero fuera de la pantalla, su historia empezó con algo que pocos esperarían: una bebé con la que nadie pensaba quedarse.
